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運動搭配飲食仍瘦不了? 當心是「淋巴水腫」在搞鬼
現今許多人為了能有完美身材,勤上健身房運動,也會控制每日飲食,但如果最後體重反而還增加,或許不是因為你不夠努力,有可能是淋巴循環不良造成的水腫。2018/08/10 14:05 -
拚體態! 「垂屁股、粗腰」女性最怕NG
夏天到了,衣服穿得少,很多男女生都希望自己的體態再好一點,有一項「最怕女性NG部位調查」發現,男性最害怕看到女性的NG部位是屁股下垂,女性最擔心自己的NG部位則是腰部太粗;而女生看男生,則希望「肚子小一點」,營養師說,局部瘦身不容易,坊間塑身小物,像馬甲、緊身襪等產品,穿太久可能會阻礙血液和淋巴循環,還是建議從飲食和運動下手。2013/06/19 12:34