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越泡精神越好!醫師建議「泡澡水溫」在這之間 最能幫助睡眠
身體好疲倦,如果想睡好覺,泡澡和淋浴該怎麼選?湯要怎麼泡?該早上泡還是晚上泡?醫師提醒,不管妳泡金湯、銀湯、牛奶湯、美人湯、母湯或毋湯,只要溫度泡錯、時間泡錯,都會讓你反而睡得更差!建議泡澡的水溫應該在38至40度,泡10至15分鐘即可。太燙或泡太久都會導致興奮而不好睡。2023/09/29 13:10 -
寒流明襲台!天冷急診患者增2到3成 外出注意頭頸部保暖
首波寒流將來襲,醫師提醒,近期因天氣冷,心腦血管急症患者增加約2到3成,又以本身有慢性疾病如高血壓者居多,籲年長者出門儘量攜伴,並要注意頭頸部保暖,若泡湯別泡太久。2022/12/16 13:51 -
天冷泡澡注意2地雷!小心自律神經失衡 4重點越泡越暖
冬季氣溫寒冷,不少人的祛寒妙招就是「泡澡」,但你可曾想過,泡澡祛寒竟可能是讓體質更寒的幫凶嗎?錯誤的泡澡習慣,恐讓自律神經失衡、紊亂,反讓手腳愈容易冰冷、身體愈寒。2022/12/14 15:41 -
百公斤男困野溪 警消接力3小時「扛」下山
近年來野溪溫泉超夯,但得記得保留體力下山!南投一名許姓男子跟朋友,16日到桃園嘎拉賀溫泉泡湯,回家時卻體力不支,走不動,但他體重破百公斤,朋友們想抬也抬不了,趕緊報警,而警消一共出動約20人,有的照燈,有的指引方向,剩下的人則輪流抬這名受困男子,但地形曲折,共花了3個多小時才回到登山口,而野溪溫泉普遍不容易到達,但也別因為太興奮而泡太久。2021/01/18 12:44 -
泡澡流失的水分多到超乎你想像!身體的「水」該怎麼補?
冬天的腳步逼近,冷冷的天氣裡泡個熱呼呼的熱水澡,絕對是人生一大享受,尤其是現代人生活壓力大,泡澡不只能舒緩緊繃的神經,還能緩和一身疲憊。但是在放鬆、享受之餘,很多人都忽略了,其實泡澡完後才是身體最缺水的時候,以為泡越久就能讓皮膚補充更多水分,但專業皮膚科醫師指出,泡太久反而會讓皮膚內保濕因子流失而越泡越乾,因此建議泡澡勿超過20分鐘,適時地補充水分是很重要的。2017/11/23 11:06 -
泡湯成癡呆恍神4小時? 醫:泡過久易引發腦中風
天氣轉冷不少民眾選擇泡溫泉暖身,但醫生提醒,泡太久有可能引發腦中風,尤其有腦血管疾病的人,建議泡溫泉僅泡到肚子、每5到10分鐘就應起身降溫。2017/10/27 15:10 -
小確幸!賞雪泡湯 炭爐烘手腳、烤蕃薯暖胃
不少人在陽明山賞雪後,下山時再到附近的金山泡溫泉,一邊泡湯,天空還不時下起冰霰!但畢竟泡湯不能泡太久,起來之後要禦寒,有人轉進室內先找暖呼呼的薑湯和關東煮暖胃,甚至圍著「炭爐」烤地瓜。2016/01/24 18:52 -
熱氣殺精?男筆電擱腿 放桌受孕成功
筆記型電腦輕巧方便,有些人隨處坐下就能放在腿上使用,不過英國有一對夫妻一直無法做人成功,後來發現先生長期將筆電放在腿上,而筆電的熱氣影響到精子,後來改放在桌上,3個月後太太懷孕,醫生提醒高溫對精子有其影響力,像是不要穿太緊的褲子,男生泡溫泉也別泡太久,15分鐘差不多,避免高溫影響。2012/11/07 13:40 -
「弱酸溫泉」勿久泡! 男大生燙傷腳
清晨最低溫度13.2度,出現在宜蘭蘇澳,受到大陸冷氣團減弱的影響,白天溫度些微回升,全台低溫14到16度左右,然而想泡溫泉暖身子,別泡太久,尤其是弱酸性的硫磺泉,就有民眾到北投泡湯,只泡了半小時,腳趾頭出現大水泡,竟然被燙傷了,醫師建議這種弱酸性的溫泉,最好不要泡超過5分鐘。2012/01/12 12:24 -
太湖銀魚泡福馬林 口感如橡膠
江蘇著名的水產「太湖銀魚」,現在也出現食品安全問題,不肖商人為了防腐以及增加賣像,將銀魚浸泡高濃度的福馬林,有些銀魚浸泡太久,吃起來就像是吃了橡皮筋。2008/10/15 12:52 -
〈獨家〉55元牛肉湯餃 餃、湯分裝變70元
一片不景氣的現在,店家紛紛拚低價搶商機,但台北市一家麵店卻傳出牛肉湯餃賣55元,但是顧客外帶怕餃子泡太久糊掉,想要分開裝就得多付15元,變成70元,許多顧客認為只不過多個袋子,太不合理!不過店家表示,湯餃和牛肉湯分開當然分開計價,而消保官也認為,店家如果事前有告知顧客,買賣雙方你情我願,也就不違法。2008/08/08 19:21 -
六月自曝也是胖妹一族 體重最高達58公斤
身材纖細的六月,竟然也曾是個大胖妹!六月日前參加TVBS-G《霹靂嬌娃》錄影時,自曝18歲時,體重胖到跟主持人林美秀差不多,她帶著當年拍的沙龍照到攝影棚,被鍾欣凌笑稱,「妳的臉好像在水裡泡太久一樣」,六月不甘示弱的說,「不要看我那時胖,男人緣反而比現在還好呢!」2006/02/13 20:17 -
狂泡熱水澡 18歲女孩泡成花豹腿
泡熱水澡泡太久可能會引發疾病。1位18歲的女孩因為習慣一邊泡熱水澡、一邊看書,每天都要花1個半小時在浴缸裡泡腳,結果連續半年泡下來,她的雙腿就出現紅斑,變得像豹紋一樣,這也是全球第一例病例。2004/02/09 17:57 -
泡湯三禁忌 用力搓 水太燙 泡太久
冬天快到了,找親朋好友一起去泡個溫泉很享受,不過,愛泡湯的朋友,有些禁忌不能不知道,六十秒調體質今天告訴你,泡湯三大禁忌。2003/11/05 19:52