首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋： 熱門搜尋： 印度DIY 村民Dcard劉姓包包事業台灣天氣美國博仔台灣 搜尋： 河蜆 結果共1筆 吃蛤蜊前記得「1步驟」！保肝成分增8倍 營養又解疲勞 河蜆、蛤蜊是人們所熟知的「護肝食物」！研究證實，這些食物中所含的鳥胺酸，在肝臟進行循環作用，可以促進肝臟內部蛋白質的合成，消除疲勞；而營養師揭露一個讓河蜆、蛤蜊營養成分激增的做法，把買回家的蜆或蛤蜊用報紙包起來，放入冷凍庫20小時，其中的護肝成分鳥胺酸會增加達8倍之多。 生活 2022/07/13 23:28
