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降血脂不一定要吃藥?專家曝效果時間 「這食物」排第1還能降膽固醇
降血脂一定要吃降血脂藥嗎?如何透過飲食和保健食品輔助,來達到降血脂目標?就有營養師分享保健食品紅麴、植物固醇、魚油,針對這3種哪種對於降血脂和降膽固醇效果最好。2023/12/11 14:22 -
吳鳳妻驚長子宮肌瘤!專家籲「避開3食品」:喝綠茶降風險
土耳其裔藝人吳鳳與台灣老婆Rynne(陳錦玉),結婚8年,生下2個女兒。前日吳鳳於臉書透露,老婆近期出現頻尿症狀,檢查後發現體內長8~9公分大的子宮肌瘤,原安排不用切開傷口的海芙刀,但醫生說肌瘤密度偏高、太硬,海芙刀效果可能不好,建議還是傳統刀。主要症狀是頻尿,其他都還好,所以和醫生討論後,決定8月底回台灣之後再處理。2023/07/10 14:56 -
不只提神!喝拿鐵抗發炎效果佳 「1壞習慣」恐增乳癌風險
喝咖啡對許多人來說,是日常不可或缺的習慣,但你知道嗎?喝錯咖啡可能會增加壞膽固醇,甚至造成乳癌、糖尿病風險。營養師林逸昕表示,喝咖啡加奶精朋友注意了,奶精含有許多反式脂肪酸,長期對身體健康會有不好的影響,另外,也分享拿鐵的抗發炎效果優於黑咖啡的原因。2023/05/15 22:33