-
更年期失眠?53歲錢薇娟睡不好「1招逆轉」 還能抗發炎
今年53歲的台灣女籃傳奇人物錢薇娟,最近因體育實境節目大紅,她表示因為運動受傷,關節、肌肉、軟骨等都遭受磨損,而且每天晚上也不好入睡,很容易醒來,不過最近嘗試「高壓氧」,居然一覺到天亮。2024/05/03 11:37 -
年過40月經不規則好心煩!身體冒這警訊快就醫
女性更年期多數在40歲至58歲之間發生,平均年齡為51歲,更年期前後可能會發生較大的月經變化,有哪些症狀出現時要提高警覺?哈佛大學醫學院副教授、內科醫師Karen Carlson指出,「更年期前期」的月經變化大,出血量差異明顯,偶有月經延遲等狀況,如果有非典型症狀或停經後出血要提高警覺。2022/01/21 15:09