首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋: 熱門搜尋: 228公園醫療院所球迷道歉沈建宏病患照護停課腸病毒停課 芭樂Google播客 搜尋: 控糖蔬果 結果共1筆 吃苦瓜降血糖!英列「糖尿病推薦食物」肉桂、蘆薈都上榜 最近市場上可以看到很多白色的苦瓜和綠色的苦瓜,因為現在正是苦瓜盛產季。營養師說,苦瓜能控制血糖、血脂獲國際認可,在英國被列為「國家第2型糖尿病預防指南」中推薦食物,此外還有蘆薈、越橘萃取物、肉桂、胡蘆巴、生薑和秋葵,都是大推給糖尿病患,或是想預防糖尿病者食用的食物。 健康 2022/10/15 09:36