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小腹拜拜!每天早上空腹喝「這個」 慢老還降膽固醇
美食家陳鴻已60歲,但從外表看不出來,也沒有小腹,日前他上節目分享慢老祕訣。他說,每天早上空腹會喝番茄醋水,喝完後還會站立搖一搖身體,就像浣腸一樣清洗腸道。2024/03/08 09:59 -
停經後超易胖!做對運動「有效減少慢老」降心血管疾病風險
女性進入停經後的階段,身體會經歷許多變化,包含體重、骨密度、肌肉質量和心血管健康都有影響。女性停經後該如何保養、提高整體生活質量?醫師強烈提醒,保持運動非常重要!2023/09/11 11:42 -
娃娃臉非她莫屬!林依晨素顏超嫩 「黃金5秒」保養祕訣曝
女星林依晨年過40歲,臉上卻看不出歲月痕跡,日前她舉辦出道21周年粉絲同樂會,曬出一張素顏睡衣照,不少粉絲狂讚「素顏也太美了」、「依舊那麼少女」、「皮膚也太好了」。2023/03/10 14:59 -
海景+食養+康養服務 50後大齡族在三芝啟動慢老計畫
現代人尋找身心平衡,除了森林浴,還有一種海洋浴。 根據研究指出,海洋線的環境對人的身心正面影響力比陸地還高。 近年來歐洲盛行的海洋浴吹進台灣,讓臨海城市成為熟齡族群,挑選渡假、養生宅的置產選擇之一。2022/10/21 09:00 -
又發錢了!持2種卡4大超商「喊通關密語」 660元立馬入袋
台北市社會局今(27)日於重陽前夕在華山文創園區舉辦「重陽慢老生活節」,同時宣布自10月3日起至12月31日止,只要持有敬老、愛心卡的人,可到全台4大超商、美廉社、台北101購物中心B1服務台說出「通關密碼」,或到捷運公司加值機靠卡,660元儲值金馬上領。2022/09/27 11:31 -
謝金燕凍齡祕訣曝!營養師分享保養法:從媽媽變回小姐
47歲電音女神謝金燕每次公開亮相總是以凍齡外表、火辣身材驚艷眾人,近來就有粉絲私訊向她提問「請問怎樣才能像姐姐那樣正」,對此她不藏私分享變美養成計畫,並表示「人人都會變老,但我偏要慢到爆」。2022/07/02 15:50 -
東吳大學社會共融永續發展 老社區老農村新活力
東吳大學推動社會共融與永續發展計畫,在台北市士林區推動社區慢老,在彰化縣田中鎮實踐大學社會責任,促使老社區自組共學班,也做伙為老農村轉型發展觀光。2021/12/07 16:24 -
不向歲月低頭 93歲失智症「潮模奶奶」席捲時尚圈
曾在時尚圈掀起騷動的「全聯奶奶」郝雲娟,今年儘管已經高齡93歲,卻仍保持著那股不輸職業模特兒的氣勢,當時更深受各大企業廣告與伸展台喜愛,不論是電視、捷運或公車站,幾乎都能看到「潮模奶奶」的身影!93歲的郝雲娟,頂著一頭銀白髮,用行動證明:即使慢慢老去,也要優雅如昔!2021/03/18 12:40 -
閨密做到底!7女合蓋1800萬養老房:20年後一起老
大陸廣州7名女子,10多年前在同一公司任職相識,由於成長背景相近、興趣也相投,成為了一群閨密,並相約日後「年紀大了要一起養老」,7位姊妹淘在2018年開始看房,一共看了約20個地段後,終於找到理想的「養老房」,一共砸了近人民幣400萬元(約新台幣1834萬元)改造,完成這間閨密別墅,並相約在20年後,以自己喜歡的方式慢慢老去。2019/06/30 11:22