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平民燕窩!中醫曝「桃膠」7好處 熬夜、更年期族群超適合吃
台灣近年來掀起吃桃膠養生美容的風潮,但你知道桃膠是什麼嗎?吃桃膠又有哪些功效?對此,中醫師張宏銘表示,桃膠可以滋陰、緩解喉嚨緊繃、幫助排便排毒、養顏美容,但是消化不好、孕婦則不建議吃桃膠。2024/03/25 10:46 -
「蓮花」整株都是寶!花瓣泡茶可解暑 蓮蓬入藥還能降血脂
蓮花除了能觀賞外,還可以食用或入藥,從花瓣本身到果實部位的蓮蓬、蓮子,再到土壤底下的蓮藕都有其利用價值。中醫師張宏銘指出,蓮花的花瓣泡茶可以解暑去濕,荷葉可以治療頭痛,蓮蓬能降血脂,蓮子還能煮成四神湯來健脾顧胃。2023/08/10 15:41 -
蛋黃是藥材!中醫曝雞蛋能潤肺補氣 「緩解憂鬱」這樣吃
雞蛋不僅取得方便,還是營養價值非常高的食材。中醫師指出,蛋黃其實也算一種藥材,能潤肺補氣,還能鎮心安神,想要延長雞蛋的保存時間,最好還是放在冰箱中,還可以放入密封袋裡,防止雞蛋吸收冰箱中其他食物的氣味。2023/07/28 15:39 -
「人指甲」竟是中藥材!本草綱目記載 中醫:可治喉嚨痛
有些人在緊張或焦躁的時候,常常會不自覺有啃指甲的習慣,都會被大人告誡「指甲很髒,不要咬」。但是指甲其實也能當成中藥材!有中醫師表示,「人指甲」這味藥的功效,古醫書記載有止血、清熱、治療喉嚨腫痛的作用,甚至還能用來挽救生命。2022/11/16 23:38 -
精索靜脈曲張好痛苦!陰囊悶脹不適 中醫曝5大病因治療
精索靜脈曲張是指男性患者在陰囊附近的精索處出現不正常的靜脈擴張與瘀曲,也就是靜脈出現腫脹的狀況,疾病分為原發性與繼發性,原發性患者的病因常與先天身體解剖結構因素相關,繼發性病因則可能與後天勞損與體質改變有關。中醫師張宏銘表示在中醫門診中因精索靜脈曲張來求診者通常有兩大類:2022/08/27 18:08