首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋: 熱門搜尋: 余天女婿熊貓超市地震失散財運危險情人糖尿病親兄妹3餐少子化 搜尋: 夜食症候群 結果共1筆 不吃難入睡!三餐亂吃 恐患「夜食症候群」 上班族工作忙碌,有時候要等到8點才能吃晚餐,而且常常在睡前吃宵夜。有人甚至沒有吃宵夜就會睡不著,根據國外最新研究,如果有這樣的情況,很可能是罹患了「夜食症候群」,罹患夜食症候群,除了是飲食習慣之外,基因也是原因之一,才會有晚上不吃宵夜睡不著的情況,醫師提醒,三餐不正常,常吃宵夜,長期下來,不僅容易肥胖,罹患心血管疾病的機率也大大增加。 生活 2014/10/25 12:22