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痔瘡竟是「肌力不足」多做5運動改善！ 醫警：避免重訓
久站、久坐及不良的排便習慣，都可能長痔瘡，有醫師直言人類的一生都有可能長痔瘡。然而，已經有痔瘡的民眾，可以透過什麼運動改善呢？大腸直腸外科醫師陳威智表示，建議可以多從事快走、跳繩、游泳等有氧運動，但應該避免從事重訓等負重運動，以免加重不適症狀。1小時前 -
楊丞琳參戰《歌手》翻車！「飆高音車禍」仰頭嘶吼 認：沒重來的機會
大陸歌唱實境節目《歌手2024》開播，台灣藝人楊丞琳、黃宣也參賽！由於節目主打現場直播、不修音，卻驚見歌手「車禍現場」，楊丞琳甚至在唱代表作〈帶我走〉時，直接氣不足，高音飆不上去，只拿到第6名，「車禍畫面」在網路瘋傳。對此，楊丞琳也在IG遺憾發聲，「被緊張打敗了，沒有重來的機會」。12小時前 -
杯葛委員提名影響i16進口？ 藍酸爆：還以為NCC是通訊行
行政院日前提出新任NCC委員人選，因爭議性過大而遭立院「擱置」，NCC發言人翁柏宗對外表示，若新任委員未順利過關，屆時人數不足，委員會議恐無法運作，像是iPhone 16、17等手機的型式認證、頻道上下架將無法審理，恐導致無法進行販售。國民黨團今（9）日痛批，NCC副主委翁柏宗為了當主委，竟淪落到拿iPHONE手機上市與否，情勒立委、情勒國會、情勒全民。2024/05/09 14:57 -
政院拍板打詐專法 電商等7大產業有防詐義務、違者最重處千萬
行政院會今（9日）通過「打詐專法」，包括《詐欺犯罪危害防制條例》草案、《科技偵查及保障法》草案以及《洗錢防制法》修正草案、《通訊保障及監察法》修正草案。這次制定的「打詐專法」，著重源頭防制特別課予金融機構、虛擬資產服務業、電信業、網路廣告平台、第三方支付服務業、電商業、網路連線遊戲業等關鍵產業防詐義務，若業者不遵循相關規定，依業別不同，最重處1,000萬以下罰鍰。行政院長陳建仁說，這部專法是符合我國國情、彌補現行規範不足的部分，是走在國際的先端、且專為打擊詐騙所立的法律，希望把打詐的政策能夠專法化，建立我國新的法治里程碑，落實政府打詐決心。2024/05/09 12:37 -
林襄終於變胖了！深夜自曝「最新體重」 粉絲心疼：再多吃一點
中華職棒味全龍啦啦隊「小龍女」超人氣成員林襄雖擁有傲人上圍與甜美臉蛋，但近來卻因工作過於忙碌、休息時間不足的關係，一度爆瘦至38公斤，每次穿上露肚裝，都能清楚看到她的肋骨。對此，林襄在今（9）日凌晨突然向粉絲們報告，自己不但買了體重計，還會定期向眾人她的最新體重。2024/05/09 10:56 -
人事沒過買嘸iPhone16 藍委批NCC「恐怖情人」：情勒人民
國家通訊傳播委員會（NCC）部分委員將於7月屆期任滿，立法院將行使人事同意權投票，不過名單7日送到立院時，被國民黨團提案封殺。昨天NCC發言人翁柏宗回應，若新任委員無法順利過關，到時候人數不足，委員會會議無法運作，導致像是iPhone16、17等手機無法上市「影響最大的還是消費者」。此話一出，隨即被在野黨立委們砲轟，「拿iPhone綁架立法院、情緒勒索人民」。2024/05/09 10:44 -
NCC委員難產 副主委曝嚴重後果：iPhone16、17無法賣
NCC委員人選遭卡關，有4名委員任期將在7月底屆滿，行政院提名現任副主委翁柏宗接任主委，最後名單卻在立法院大卡關。NCC今（8）日舉行例行記者時針對人事問題，NCC發言人翁柏宗回應，如果新任委員無法順利過關，到時候人數不足，委員會會議無法運作，導致像是iPhone 16、17等手機無法上市「影響最大的還是消費者」。2024/05/08 18:06 -
沒錢送iPhone！陸老父自責「當街向女兒下跪」辛酸畫面曝
山西太原一名父親疑因經濟能力不足，無法買iPhone給女兒，居然心懷愧疚在街頭下跪自責，儘管女兒連忙制止，一邊喝斥「站起來」，但父親依然不為所動。這幕讓許多網友怒批父親行為失當，企圖道德綁架自己女兒。2024/05/08 14:56 -
從醫36年「提前退」！ 陳佩琪：「能力不足」先滾蛋
民眾黨主席柯文哲妻子「陳佩琪」，行醫長達36年，昨晚(7日)卻拋出震撼彈，今年9月底要提早退休，主要就是因為北市衛生局不斷增加院外門診的＂工作量＂，讓她自嘲「能力不足」，說自己只好先滾蛋，對此，柯文哲則笑說，要去兼差了，不然就沒收入。2024/05/08 13:21 -
3星座男「天生老婆奴」！金牛嘴笨懂避嫌 TOP1瘋狂炫妻
感情世界中，最怕就是第三者的出現，有的人定力不足，小三一勾就走，不過也有絕世好男人，野花再香還是不為所動。運勢專欄《12星座屋》點名3個星座的男生，視老婆為女神，對另一半絕對信任且言聽計從，即使在外威風凜凜，回到家就是溫柔體貼的神隊友，把太太寵上天。2024/05/08 13:13 -
成人缺「維生素D」恐情緒低、免疫力降 2族群骨鬆高風險族群
成年人普遍缺乏維生素Ｄ，而且隨著年齡增長會越來越嚴重，醫師指出，目前初估全球範圍內，約有30%-60%的成年人，存有維生素D缺乏或不足問題，可能會感到疲勞，情緒低落，甚至影響免疫力。黃軒指出，停經後婦女和65歲以上的男性是骨質疏鬆高風險族群，建議多曬太陽、喝牛奶等來提高身體當中的維生素D。2024/05/08 09:51 -
電力夠不夠?台灣用電備源添新軍 可供2.5萬戶用電
夏日到來，台灣用電到底足不足夠，又再一次成圍熱門話題，而能源轉型更是全球重要課題，為配合行政院國家發展委員會公布 「臺灣2050淨零排放路徑及策略總說明」的淨零碳排目標，由於核能除役，再生能源具有難以預測的間歇特性、以及用電需求不斷攀升之下，盛齊從2019年開始投入儲能市場，協助解決供電不穩的問題。2024/05/07 18:51 -
企業家焦慮失眠運動也沒勁 醫揪「甲基化不足」連鎖反應
有一名年近50歲的企業家，長期受到焦慮所苦，必須依賴藥物才能入眠，面對喜愛的運動也無力完成，到診所檢查，透過功能醫學的腎上腺壓力皮質及甲基化代謝檢測，發現他的黃體酮、睪固酮過低，以及甲基化不足，導致焦慮、失眠、提不起勁等狀況；聯青診所副院長蘇聖傑指出，甲基化就像是身體健康的基石，影響DNA運作，男性在40、50歲左右正值更年期，荷爾蒙自然減少，再加上長期過度壓力，使腎上腺素或交感神經頻繁作用，都可能影響甲基化代謝平衡。2024/05/07 15:21 -
淺眠總是睡不好？專家曝「3秘訣」 讓你一覺到天亮
睡眠品質好與壞恐影響每個人隔天的精神，日前諮商心理師就表示，現代人普遍存在淺眠多夢、睡眠品質不足的問題，而「睡眠時數」並非唯一評斷標準，她也給出三項建議讓民眾能夠改善睡眠品質。2024/05/07 09:36 -
遊覽車上高歌突然昏厥 6旬男OHCA被救回
台中一名6旬男子，跟親友搭遊覽車出遊，車上KTV高歌，突然昏了過去，遊覽車趕緊下交流道，跟119求救，消防隊員到場，他沒有意識已經OHCA，CPR和AED救了回來，患者有心律不整問題，裝有節律器，可能唱歌時一時供氧不足昏迷。2024/05/06 13:42 -
老了恐變細！泌尿科醫曝「台男GG平均尺寸」 2類人可手術增粗
在現代社會中，男性對自身生殖器官的尺寸一直存在著相當程度的在意。泌尿科醫師陳忠佐指出，台灣男性勃起的平均長度約為12至16公分，粗度則介於3至5公分之間。然而，隨著年齡增長和睪固酮水平下降，陰莖粗度可能會逐漸減少，但只要使用得當，其實無須過於擔憂。他表示，除非是因個人或伴侶期望導致自信心缺失，或先天性陰莖粗度不足者，否則可在諮詢醫師後再考慮進行增粗手術。2024/05/06 08:48 -
俄羅斯用高薪工作誘騙！數百名古巴人到當地才知「來幫打仗」
俄烏戰事嚴峻，無論是烏克蘭或是俄羅斯，都面臨了士兵人力不足的問題。根據《BBC》調查，死於俄烏戰爭的俄羅斯士兵超過5萬名，因此招募外國人來補充一些損失是相當有幫助的。其中，有消息指出高達400名古巴人被俄羅斯招募來參與與烏克蘭的戰鬥。然而，除了部分古巴人受到俄羅斯的高薪和護照吸引而自願前往從軍外，竟然有部分人為透過社群媒體受到「誘騙」，以為自己應徵到的是一份建築行業相關工作，到了俄羅斯才知道「要被抓去從軍」。2024/05/05 17:37 -
爆替京華城「省1億」！藍綠聯手開炮 轟柯文哲偷開後門
京華城案，藍綠台北市議員指出，前市府花錢找專家開小組會議後，容積率大增，但公益回饋不足且建議業者省錢免蓋空橋，協助解套；都發局表示，相關公文很清楚，外界才有疑慮。2024/05/03 22:31 -
63歲女左腳冰冷！痛半身爆血栓 1情況快就醫「再晚恐截肢」
手腳冰冷注意！員榮醫院心臟外科主任賴金湖分享，日前收治了「急性血栓症」病患，一名女病患因下肢冰冷、半身痠痛就醫，經檢查後發現，竟是血栓導致供血不足，所幸及時趕來，否則恐怕淪落截肢下場。2024/05/03 21:47 -
頭髮一直掉！恐是「精血不足」警訊 醫授3招保養省錢又有效
現代人生活節奏快、壓力大，越來越多人飽受落髮之苦，隨手一撥就掉下好幾根頭髮，洗完頭後地上散落一堆髮絲，髮線也逐漸變寬、後移，這些都是健康出狀況的警訊。中醫指出，「落髮」是身體內部平衡失調的一種反應，透過辨證論治，針對個人體質及落髮成因給予調理，來改善落髮問題。2024/05/03 15:32 -
分析／國軍自傷頻傳恐釀模仿效應 「一人部隊」心輔不足成隱憂
總統府日前發生憲兵在值勤時自戕身亡，引起全台關注，根據統計，國軍今年已發生16起自傷案，其中14起身亡，另外一年期義務役今年剛上路，陸軍203旅還發生首例役男翻牆逃離軍營，國軍自傷、逃兵原因備受關注。據了解，目前軍中嚴重人手不足，時常出現「一人部隊」情況，有官兵甚至常忙到沒時間睡覺，恐怕讓心理較脆弱的官兵難以承受做出憾事，這也成為國軍的隱憂之一，且自傷頻傳，連精神科醫師都坦言「確實容易出現『模仿效應』」。2024/05/03 15:13 -
YT直播嗆徐國勇「不知削了多少錢」 館長妨害名譽不起訴
前內政部長徐國勇不滿「館長」陳之漢去年直播時質疑他「不知削了多少錢」，提起妨害名譽告訴。台北地檢署認為，館長是對執政黨不滿，而政績與公共利益有密切關係，屬可受公評之事，也非針對徐國勇，今（2）日以罪嫌不足不起訴。2024/05/02 15:21 -
韓醫罷工潮蔓延！兩大醫院明起每周休診一日 醫：預約已排1900人
南韓政府2月祭出醫療改革，盼透過每年擴招2千名醫學生，解決醫療人力不足問題，結果卻引來破萬名住院和實習醫師反彈，展開罷工，醫學院教授也決定以請辭或休診的方式施壓。根據醫界最新消息，首爾兩大醫院首爾峨山醫院、首爾聖母醫院等教授決定從明（3）日起每周休診一天。2024/05/02 12:50 -
台大教師入選科學家僅0.3% 學者：應檢視制度
每間大學為了爭取好的聲譽和招收更多學生，學校間也必須競爭，因此大學發表的論文數也是關鍵，不過台灣在國際排名反而落後，學者表示原因包含台灣的薪資和英美日韓相比偏低，在高教投入的資源也不足。2024/05/01 23:09 -
「大鼻子情聖」影帝人設再崩 涉2起性犯罪遭約談
人性的不完美有時相當難堪，知名的法國影星「大鼻子情聖」傑哈德巴狄厄，再度涉入性侵案。過去指控他性侵性騷的案件就至少13件，有些因證據不足不被起訴，但仍有案件調查中。這次則是爆出兩件片場性騷案，兩位當事人都是片場工作人員，指控內容相當不堪。但傑哈德巴狄厄的律師仍強調，偵查不應公開，在司法有結果之前，都應依照無罪推定，給予傑哈德巴狄厄公平的對待。不過這位法國國寶級的影帝，演藝工作已經暫停。2024/04/30 20:00
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