心理師 結果共238筆

由謝震武律師主持的《震震有詞》，邀請資深媒體人許聖梅、藝人布蘭妮、諮商心理師許庭韶、游嵥彥律師、資深婚顧Vivi共同討論「長輩這些「症頭」讓人受不了！霸道、固執恐傷婚姻害自己。藝人王思佳媽媽布蘭妮透露家規由媳婦制訂，感謝兒子放過她沒有一起住。

勞動部職場霸凌一案延燒，也讓議題再次浮上檯面，有諮商心理師就回憶起，自己曾遭長官叱喝「你是狗嗎？」，雖要避免職場霸凌很難，但他有2點建議，同時呼籲大家在面對權力不對等的傷害行為時，要勇於說不，學會照顧自己。

普遍大家都會認為滿18歲就是成年，但美國有調查發現，71%受訪的美國人認為，現在的年輕人要成為成年人比10前更困難，因為成本上升、薪資停滯和希望下降等等原因，Z世代覺得27歲是成年真正開始，這個發現挑戰成年期是18歲開始的傳統觀念，諮商心理師認為，現在的Z世代，他們選擇更多，所以摸索期也更長；而Z世代在職場上，觀念也跟上一代很不同，他們不覺得要在同一間公司待很多年才叫穩定，透過不斷跳槽，可以累積經驗與薪水，人資專家表示，現在的年輕人更重視主管能不能傾聽意見，傳統的＂我說你就做＂的管理方式，企業可能也要扭轉思維，改變做法。

「情緒勒索是一種利用內疚、恐懼或責任感來操控他人的方式，表面看似關心或合理，實際上卻是在強迫你妥協，甚至犧牲自己的需求。」余佳容心理師在臉書發文指出，我們應該學會辨識情緒勒索，並保護自己免受其害。

在人際關係中，我們可能都曾聽過類似「我都是為你好，你為什麼不聽我的？」、「如果你真的愛我，就會答應我！」或「我這麼為你著想，你卻這樣對我？」等言論，瞬間讓人感到內疚或不安，這就是情緒勒索的一種表現，心理師曝光3招自我保護方法，強調「不需要為保護自己的情感健康而感到內疚」。

鴻海創辦人郭台銘與資深藝人賴佩霞去年搭檔參選正副總統，結果賴佩霞卻被質疑無照從事心理治療，涉嫌違反《心理師法》；台北地檢署今（1）日上午首度以被告身分傳喚賴佩霞到案說明。

電視機前的您，工作或上課累了一整天，是否總是要滑手機、追劇或看小說，看到三更半夜了才覺得滿足、甘願去休息?如果這類讓生活失衡的習慣，已經到了不做就難受的狀況，心理師分析，這其實就已經是所謂的上癮!不過，想要真正戒除，與其強制阻止，倒不如先找出觸發的機制，像是找出壓力來源。

「財經內幕」今天刊登心理師艾伯特的觀察指出，近期美國選舉焦慮症患者激增，部分患者對賀錦麗領導能力的信心減弱，許多人也不懂被視為惡霸的川普為何如此受歡迎，另有不少患者對川普愛在心裡口難開。

生活周遭除了飲食習慣會影響健康外，心理壓力也是重要關鍵之一。腎臟科醫師洪永祥日前分享，他曾遇過一名30多歲的女護理師，在過完年後突然出現落髮、水腫、小便一堆泡沫的症狀，經就醫檢查後才知罹患慢性腎絲球炎，且有嚴重蛋白尿，而造成她健康亮紅燈的主因，竟是北上暫住家中的婆婆。

一些孩子會為了一點小事就大發脾氣、對於細節有著異於常人的堅持，這些經常被認為是「難搞」、「難相處」的行為，可能並非孩子故意跟父母作對，而是源於天生的高敏感特質。台北市童伴心理治療所臨床心理師黃閎新指出，「高敏感兒童」擁有4大特質，包括抽象概念的理解能力、敏銳察覺細微變化、細膩敏感的感官刺激、豐富的同理共感能力，父母和照顧者應為他們營造一個安全、溫馨的環境，也要讓他們感受到被理解和接納，鼓勵他們活出最燦爛的自己。

藝人黃子佼遭「K小姐」指控，2006年以拍攝藝術照為由性侵，台北地檢偵後予不起訴處分。黃子佼持未成年性影像案併計47人受害，尚在審理中。針對近期引發熱議的性侵、家暴、外遇等事件，「擁抱心理諮商所」所長鄒孟栩諮商心理師受訪表示，當發覺自己被童年或過往創傷事件，影響到當前的生活或關係時，鼓勵可以尋求專業的心理諮商。

你是否也為小孩的身高問題感到焦慮和煩惱？但過度關注身高，可能會給孩子帶來一些負面影響？黃閎新心理師在其臉書專頁《前蹺家青少年 黃閎新 臨床心理師》，教你如何從心理層面來思考，小孩長不高的問題。

社群媒體對身心健康的危害太大，澳洲政府週二(10日)宣布計畫立法，設定禁止使用社群平台最低年齡，可能落在14到16歲之間；北歐的芬蘭，推廣教室數位化十多年來，並沒給學習表現帶來成效，因此今年秋季起，又重新回歸課本和紙筆，從師生到神經心理師都樂見這項調整！

天氣已一天一天涼，隨著秋冬日照減少，青少年憂鬱症的發病率會上升。臨床心理師提醒家長，這段時間最需要仔細觀察孩子的情緒變化，及早發現憂鬱症的徵兆，並採取適當的應對措施，即能避免憾事發生。

持續追蹤涉嫌侵害學童的老師，以前是大學啦啦隊員，熱愛體操，夢想自己開一間安親班，放棄到竹科上班機會，轉而曾是教育工作，教育局調查，教學足跡遍布新竹縣市幼兒園、國小還有補習班，不過初步清查，受害者都是參加寒暑營隊的學童，心理師建議，家長和孩子平常要建立溝通管道，一旦發現行為和過去不同，就要留意。

辛苦了一整個星期的工作天，週休二日成為了許多人的放鬆時刻，比起出去戶外走走，許多人更喜歡待在家裡，躺在床上滑手機、追劇。不過，心理師余佳容就透露，躺在家裡一整天的休閒活動，可能無法幫助放鬆，甚至會越躺越憂鬱。

台北市113學年度起每位高中職學生每學期提供3日身心調適假，教育局特別設計「身心調適假關懷小卡」，除提醒學生相關注意事項外，也提供四個簡單的自我檢核項目，讓學生正視並察覺自己情緒低落的具體原因。學生可透過線上完成請假手續，學校亦可結合心理師入校資源等管道，提供學生免費心理諮商，共同守護校園學生心理健康！

不知不覺就八月底了，很快暑假就要結束了！很多家長都很擔心要怎麼幫助孩子收心？對此，黃閎新心理師在其臉書專頁《前蹺家青少年 黃閎新 臨床心理師》分享了5個幫助孩子收心的方法：

心理諮商在癌症患者的治療過程中扮演著重要角色。癌症診斷往往伴隨著強烈的情緒波動，患者可能會感到恐懼、無助、焦慮，甚至陷入抑鬱。在這樣的情況下，心理諮商可以提供情感支持，幫助患者更好地理解和處理他們的情緒反應，也是癌症治療中的一個關鍵部分，不僅有助於患者和家屬共同面對心理挑戰，還能提升病友的治療效果和生活質量。隨著醫療體系對心理健康的重視，心理諮商在癌症治療中的應用將變得越來越普遍。

大眾運輸交通工具日前掀起讓座爭議，引發人們再次關注博愛座存廢。心理師張閔淳昨（10）日表示，下班搭高鐵買對號座票，位上卻坐著一名孕婦，他連兩次提醒「不好意思，你坐到了我的位置」，除遭到對方瞪，離開位置還不情願，張閔淳見狀後「吐1句」和最後結局，引發網友討論。

女星薔薔（林嘉凌）日前拍片，坦言薔爸罹患憂鬱症，因此領養幼犬回家盼藉此能療癒父親心靈，未料老爸卻對此發飆。影片還遭到網友批評，認為這對狗兒很不負責。諮商心理師王雅涵對此表示，身為「薔粉」觀影後相信她的孝心為真，但薔薔或許忽略了薔爸的真正需求；王雅涵也分享，面對老年憂鬱父母的5大關鍵。

像是0403強震等等這樣的重大災難，在救出民眾後，主要的關注可能是在房屋、道路的重建，但其實內心的隱形創傷，可能需要重建更久!採訪團隊傾聽這次在太魯閣崩塌中，死裡逃生的民眾心聲，被落石狂砸的陰影，讓她只要有大的餘震，就會崩潰大叫，很害怕自己好不起來；而我們也找到當年921地震的受災居民和心理輔導團隊，心理師花了10年時間陪伴，幫助民眾的人生重建，也成為彼此的依靠，這樣的經驗，也是台灣災難心理衛生的重要指標；另外有創傷後壓力症候群的人，還包括第一線救人者，像是特搜大隊和醫護，這都是需要社會大眾的理解和關心。

高雄女子監獄日前發生衝突事件，據悉因台北女監收容人數額滿，法務部矯正署於19日將35名女收容人移至高雄女監，但疑似因移監導致不滿，加上高雄天氣炎熱，共4名女收容人集體抗議，除了阻擋其她配合的收容人移房，還敲碗喧嘩、向管理人員叫囂，被噴灑辣椒水制止。高雄女監強調，並無「暴動」、「春光外洩」等事，4名收容人事後也由醫師協助看診，後續由心理師、教養師進行心理及情緒輔導，並分房與其他收容人同睡。

近年來校園霸凌事件頻傳，網路上時不時就會有相關的影片被爆料，連藝人、政治人物都無法倖免。對此心理師黃閎新指出，父母親或老師們，可以透過「5個情緒反應」來觀察，孩子是不是受到了欺負。

藝人孫鵬、狄鶯24歲獨子孫安佐，2018年在美國因恐怖威脅罪入獄238天，之後遣返回台，近日又被爆5月在泰國普吉島吸食大麻，更因擅闖民宅脫褲裸露下體遭補，再次成為話題人物。律師謝震武主持的《震震有詞》日前節目討論孫安佐事件，諮商心理師吳珮瑩提到，過去狄鶯常誇兒子獨立，但又說了「一句話」，讓她直言「很恐怖」。