社群媒體對身心健康的危害太大，澳洲政府週二(10日)宣布計畫立法，設定禁止使用社群平台最低年齡，可能落在14到16歲之間；北歐的芬蘭，推廣教室數位化十多年來，並沒給學習表現帶來成效，因此今年秋季起，又重新回歸課本和紙筆，從師生到神經心理師都樂見這項調整！
學生一邊翻著課本，還帶了鉛筆盒準備記下筆記，這樣的景象在芬蘭南部這個叫做里希邁基(Riihimaki)的城市，目前並不常見。
八年級生(14歲)：「我發現我能更專心，做作業也更容易。」
因為過去十年來，每位學生的課桌上，可不是這麼回事。
八年級生(14歲)：「可能我們以前比較常用Chromebook筆電，有時會晃到其他網站去，讓我不會一直專注在基本的事情上。］
里希邁基的中學打從2018年起，就已經淘汰大多數的書籍課本；許多學校直到最近，都還會免費派發筆電給所有的學生，包括年僅11歲的小學生。
臨床神經心理師 佩爾托普羅(Minna Peltopuro)：「你在電腦上算數學，然後去看一下Instagram有沒有訊息，又回來算數學，又去看Snapchat，然後又回來算數學。」
只是這麼多的科技輔助，卻沒能讓近幾年芬蘭的學習表現，出現該有的成效，使得當局打算訂定新法，禁止學生使用個人裝置，例如在上學時間滑手機。
英文老師：「我確實覺得這能讓年輕人在上課時稍微專心一點，比較不會分散注意力。」
根據統計，目前芬蘭青少年一整天盯著螢幕看的時間，平均是六個小時；專門研究腦部結構功能的神經心理師表示，過度使用數位產品除了危害心理健康，還會造成眼部等生理問題。
臨床神經心理師 佩爾托普羅：「(總時數應當要最小化，頭腦對於多工處理是非常弱的，特別是在這麼年輕的年紀。」
打從今年秋季，里希邁基的學生又重新回到十年前，背著課本上學的日子，把筆電、平板等電子設備放一邊。
八年級生(14歲)：「相當好，因為專注力提升了，舉例來說，如果你必須很晚寫功課，不看電子設備也比較容易入睡。」
認為放下科技產品，對年輕人有益無害的還有澳洲。
澳洲總理 艾班尼斯(Anthony Albanese)：「我們傾聽家長、傾聽大眾的聲音，我想看到小孩子們放下電子裝置，到一些運動場、游泳池和網球場。」
澳洲政府打算在今年立法，設定使用社群媒體的最低年齡限制，並會提前進行一場年齡測試。
澳洲總理 艾班尼斯：「這是苦難的來源，我們都知道，許多年輕人必須面對心理健康問題，霸凌是能在網路上發生的。」
澳洲總理艾班尼斯並沒有指明具體年紀，只表示可能會在14到16歲。一旦立法成功，澳洲將成為全球對此設定最低年齡的第一國；只不過在這之前，歐盟也做過類似努力，但卻因為少數人上網權利受限的疑慮，最後無疾而終。
雪梨居民：「我總覺得任何想挑戰社群媒體業者或龍頭的人，最後都會失敗，因為範圍太廣了，(法規)限制不了媒體業者，而是會限制那些想要使用媒體的人。」
以臉書和Instagram的母公司Meta為例，他們自行將最低年齡限制設定在13歲，聲稱想讓年輕人從自家平台受惠；至於YouTube母公司Alphabet，和短影音平台TikTok目前都沒有回應。
根據當地政府數據，澳洲是全球上網人口最多的國家之一，兩千六百萬的人口中，有八成都在用社群媒體；另一份去年的調查則發現，12到17歲使用YouTube或Instagram的年輕人，達到75%。
澳洲總理 艾班尼斯：「我們想讓他們(年輕人)和真實的人，有真實的體驗，因為我們知道社群媒體正造成社交危害。」
同樣擔心年輕人的心理健康出狀況，在美國，則是有多達42州的檢察長，難得口徑一致，要求對社群平台的應用程式加註警語，當中已經有多個州，對Meta、TikTok等社群媒體公司採取行動。
家長/老師：「身為一名教育人士，我非常難跟課堂中講手機，不想放下手機的學生互動，這些TikTok和Instagram趨勢真的很擾人。」
今年七月，美國聯邦參議院已經通過一項立法，全面保護兒童安全，不受危險網路內容的危害。
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