生活 結果共10,000筆

慎選食物吃健康觀念相當重要，事實上豆魚蛋肉類是生活中最主要的蛋白質來源，不僅能幫助人體組織修復，也可維持免疫力，東京大學新創科學博士廖誼青表示雞胸肉屬於低脂的肉類，但牛胸腹部的牛腩則屬於超高脂的肉類！另外一般魚類都屬於低脂肉類，不過少數像鱈魚鮭魚虱目魚，屬於中脂肉類，秋刀魚屬於高脂肉類，含有豐富的EPA與DHA等多元不飽和脂肪酸，有助於心血管健康，還是可以適量攝取。

在物價上漲、薪資不漲的台北生活壓力確實比較大，有網友就發文大嘆薪酸，表示在台北生活，如果月薪沒有到四萬只能算是貧民等級，甚至沒有生活品質，不過台灣的薪資差距其實也持續擴大，如果依照主計總處發布的，2022年薪資中位數及分布統計來看，也發現68.61％的人低於平均薪資，比2012年還要高。

義大利擁有古希臘和羅馬時代留下來的豐富文化遺產，不過許多珍貴文物在上世紀60到80年代被盜墓者嚴重破壞。電影《盜墓奇美拉》描述一名天賦異稟的英國考古學家，因為失去摯愛，生活渾渾噩噩；雖然他擁有特殊天賦，能感覺到地下寶藏的位置，卻在義大利淪落成盜墓集團要員。片中他們挖掘到墓穴珍貴的陪葬品，轉交給商人賣到國外獲取暴利，但男主角心中的愧疚感也油然而生。本片反映出義大利60到80年代的經濟治安敗壞，導演以希臘神話怪物「奇美拉」為片名，暗喻人類心中對金錢慾望的醜陋面。

香港影劇大亨向華強妻子向太（陳嵐），今（2024）年已65歲，平常熱愛透過社群平台分享日常生活，偶爾也會與兒媳郭碧婷同框，兩人良好關係宛如親生母女。怎料，向太日前卻傳出在浴室摔倒消息，崩潰表示，「我明明很善良，可世間疾苦一樣都沒放過我」，最新傷勢隨之曝光。

你是否也面臨濕疹的困擾？濕疹患者經常感覺皮膚很癢，搔抓時可能會流出組織液。晚上睡覺時，癢感更加明顯，讓人不自覺得狂抓。起床時，可能發現自己遍體鱗傷，皮膚佈滿皮屑或是血跡斑斑。究竟濕疹是什麼呢?更重要的是應該如何擺脫濕疹呢？

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「粉絲類型」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的粉絲類型聲量排行。

響應422世界地球日，中保科 (9917)於4月22日宣布於內湖雲端大樓頂樓規劃建置太陽光電系統，除積極回應政府要求淨零減排的作為，也為企業帶來實際效益。此外，中保科也持續在總部大樓推動多項節能環保措施，如採用LED節能照明設備、建置智能照明系統，並於22日於全台分公司招牌關燈24小時，以具體行動支持環保節能愛地球。中保科並持續打造綠色辦公空間與綠色科技，激發員工減塑與循環經濟等議題的關注，以行動落實日常生活為地球減碳盡心力。 

隨著氣溫逐漸回暖，腸病毒將進入流行期，從門急診的通報人次來看，感染人數節節攀升，以腸病毒A型為主，也出現了容易造成腦部感染的71型。眼科醫師王孟祺指出，某些類型的腸病毒不僅感染力強，而且還可能引發腸胃以外嚴重的健康問題，甚至連眼睛都影響。他也分享日常生活保健方式，幫助大家預防腸病毒引發的結膜炎。

百萬YouTuber聖結石（曾聖傑）過去擁有超高人氣，2016年10月創立個人頻道，當時僅花不到1年就突破百萬訂閱，但後來因老婆「嘟嘟」生病等因素，一度消失長達5年，直到近期才重新復出。經常在社群平台分享日常生活的他，昨（25）日透露曾分別被一位男星老婆、YouTuber與女星詢問收入，其中女星的態度相當傲慢，讓他不滿直言「非常噁心」，最後忍無可忍覺得湊近對方耳邊「嗆一下」。

女星嚴立婷個性心直口快，一向有著「嚴哥」的封號。2010年和籃球老將張智峰結婚，育有一雙子女，嚴立婷也會不時透過社群平台與粉絲分享親子間的溫馨互動，及一家四口超有愛的生活。她日前在臉書分享一則與女兒Tammy的生活小插曲，帶小孩上學的途中撿到台幣500元，面對女兒提問：「這個錢怎麼辦呢？」她最後選擇前往帶孩子前往警察局，「可能有一些人會覺得我小題大作，但我覺得生活中的機會教育是很重要的。」

「直播天后」李明珊（丟丟妹）去（2023）年情斷前夫王心正，砸千萬在台中設立新公司，感情上也有新歸屬，穩交造型師男友Tommy，經常在社群平台分享生活的她，近日公開自己的減肥菜單，寫下：「跟我這樣吃，成功瘦20kg沒毛病。」

【牡羊座】 心情：不想招惹任何事，一心想給自己放大假，可惜很可能只是想想而已。 愛情：感情已陷入瓶頸危機，需花費心思突破,不要盲目找人吐苦水。 財運：任由錢包漏洞擴大也不大想管，小心以後生活水平每況愈下。 工作：越是著急要完成的事情就越是狀況頻發，但有火也只能自己先忍！

報稅季鳴槍，今年申報適用的基本生活費調升，加上伙食費免稅額調高，約670萬戶將省稅，合計減稅利益估新台幣207億元；同時，網路報稅（含手機）的附件上傳容量提高至15MB，估計可帶動網路申報件數達510萬件，其中包含手機報稅185萬件。

電價、物價不斷漲，生活成本持續增加，讓人壓力好大，尤其對隱性貧窮族群來說更是雪上加霜。學者表示，我國隱性貧窮族群約占全台人口6%，人數超過百萬，收入低於政府定義的貧窮線，因此無法取得補助，建議政府應修改社救法，才能真實反映貧窮人口生活現況。

不少人都曾有過下背痛經驗!其實大多可以透過合適的藥物、輔具使用、物理治療得到緩解。但是長期的背痛，特別是伴隨夜間疼痛、體重減輕、下肢無力，務必就醫治療，醫師指出在日常生活中，太極拳、皮拉提斯運動、吊帶運動、瑜伽、核心穩定運動，都有改善長期下背痛的功能。

和天后蔡依林曾合作多年的舞蹈老師張勝豐，近期遭網友爆料對模特兒以拍攝之名，觸碰對方身體，實際致電張勝豐，他在電話裡駁斥，說對方「想紅想瘋了」；許久未見的他已經到高雄生活，他也罕見談起自己的近況。

歌手李芷婷昨（24）晚在社群分享吃點心的影片，卻意外引發網友討論。只見影片中她素顏入鏡、頭髮隨興紮起，身穿細肩帶背心，胸前凸起明顯，卻收到許多男網友留言提及她的身材，她直言沒什麼大不了，「如果我已感到無所謂，又何不脫下束縛自在的生活就好？」

《地球解方 2024永續設計行動年會》由主辦單位5% Design Action，聯合跨領域的五大策略夥伴：電通傳播行銷集團、Kantar凱度集團、聯合線上、TVBS、DreamVok意集設計，已連續四年於世界地球日4月22日舉行。世界地球日辦公室也連續四屆錄影支持年會，世界地球日活動經理Evan Raskin 再次強調今年的主題「多一塑不如少一塑」(Planet vs. Plastics)，舉例說明塑膠汙染帶來的全球性影響，包含有毒的塑膠垃圾幾乎存在於地球上的每個角落，從地表最高處珠穆朗瑪峰頂到馬里亞納海溝無處不在。據估計，每年有多達1億隻海洋生物因塑膠汙染而死亡。且塑膠微粒已進入人類食物鏈，平均每人每週攝取約5克的塑膠微粒。研究顯示，長期暴露於塑膠化學物質中，可能導致荷爾蒙失調、神經系統損傷、糖尿病、肥胖，甚至癌症等健康問題。因此世界地球日呼籲到2040年將塑膠生產減少60%，減少使用一次性塑膠用品已經刻不容緩！

韓國首爾梨泰院是著名觀光景點之一，不只當地人，也是許多外國人會到梨泰院去體驗夜生活，不過最近就盛傳當地出現許多＂詭異巧克力＂，一名韓國女直播主到現場開直播，也收到疑似被針頭注射的巧克力，被網友刷留言千萬別吃。

新北市一名退伍老兵朱先生，常常在臉書分享文章，和過去的軍旅生活，日前工作時忽然暈倒，送醫搶救病情不樂觀，朱先生有簽署器官捐贈，上午新店耕莘醫院開刀器捐，讓他的大愛延續下去。

人的一生，擁有多少存款才足夠呢？每個人的答案或許不同，但能確定的是大家辛苦工作賺錢，就是為了往後的生活更加美好。近日，就有網友好奇問「30歲湊不出十萬，是什麼等級？」貼文PO出後，掀起網友的熱烈討論。

熱血退伍老兵朱永濟，時常在臉書發表愛國文章與軍旅生活。12日時工作暈倒OHCA送醫，急救時護理同仁發現後背刺有「捐血、捐髓、捐器官」，因病情不樂觀，家屬在得知朱先生有簽署器官捐贈，新店耕莘醫院於今（25）早上進行器官捐贈手術，耕莘醫院指出，朱先生捐贈心、肝、腎，心已經在捐贈後立即送往三軍總醫院，另外肝臟、腎臟則會留在耕莘醫院，可以幫助4個人重獲新生。

「黑色閃電」蔣介文被爆偷吃已婚的張姓女跑友，還遭週刊直擊疑似與張女去開房。對此，蔣介文列7點聲明反擊，那都是離婚過後，韓姓前妻心有不甘在網路謾罵她，「我只想過平靜的生活，張小姐也是，韓小姐也是，家人也是。」

學霸女星蔡佩軒創立線上課程《唱出你的特色！蔡佩軒的歌唱訓練課》，目標募資千萬，現在進入最後階段。事業起飛的她，日常生活也成為關注話題，她分享有回泡大眾池，裡頭只有1位女生，正當她想好好享受溫泉時，對方卻突然走向她，「我知道妳是誰」，讓她直呼太糗了。

新生代潮流音樂人「KIRE」凱爾，推出催情新歌〈don’t stop〉，該曲創作靈感，其實源自他和歌迷在社群的QA系列而來，原本他只是想增進跟歌迷互動，沒想到五花八門的問題如雪片般飛來，從愛情習題到生活難題，甚至還出現性愛困擾，意外開啟「聊色」話題，讓他的互動QA專欄變成歌迷「告解樂園」。