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外食族必收!超商食品「這樣吃」 2組合營養均衡又健康
超商是許多人工作忙碌時果腹的好選擇,像是便當、飯糰、義大利麵、三明治等應有盡有,宛如濃縮了一條美食街。但營養師也提醒,要學會看營養標示,避開高糖、高鈉的食物,也傳授如何選擇才能吃得更健康。2022/09/20 13:57 -
超商食品成分看攏嘸?一次看懂添加物 專家加碼授選購關鍵
超商是許多人工作忙碌時果腹的好選擇,像是便當、飯糰、義大利麵、三明治等應有盡有。但仔細看背後的食品成分,可以看到二、三十種陌生的化學名稱,讓人不免擔心吃了這麼多不同的添加物下肚,到底對身體健康會不會有影響。究竟這些令人眼花撩亂的食品添加物分別有甚麼功用,食品技師張邦妮也傳授如何選擇才能吃得更健康。2022/08/31 05:07 -
眉毛淡的人較無情?「毛相」藏玄機 致富密碼在這部位
現在有許多千奇百怪的算命方式,像是塔羅牌、易經、紫薇、姓名學等等,都是想要了解自己的命格、命盤,或是遇到問題時該怎麼選擇才是正確的,然而毛髮除了是時時刻刻陪伴我們的存在外,其實也可以從中得到許多資訊!所以今天教大家如何從身上的毛髮看出你的隱藏性格、命格,一起看看吧~2022/07/12 15:46 -
年後再爆離職潮!公司人資開工秒驚呆:1天收3張
不少民眾為了追求高薪或理想,會選擇在春節前後領完年終獎金之際跳槽或轉職,進而引發一波出走潮,一名人資透露會選擇才剛開工,就收到3張離職單,讓她相當傻眼,直呼「大家是中樂透嗎?」2021/02/20 07:55 -
民進黨擇才 7月首辦選戰兵推營
民進黨將於7月10日至13日,在台南市舉辦「選戰風雲 兩岸兵推營」,除了實際選戰體驗、民調判讀與情勢分析、媒體攻防,這次營隊首度推出「兵棋推演」,要吸引青年學子參與。2018/05/31 14:08 -
中秋柚子怎麼挑才好吃? 掌握關鍵三要點
中秋節快要到了,在選柚子的時候也是有學問的,要如何選一顆又比較多汁又比較甜的柚子;月餅要怎麼選擇才不會胖也是很重要,以及想要吃得安心又健康,我們又必須注意什麼?2017/09/22 15:38 -
影/吃錯早餐傷身 小心愈吃愈肥!
一日之計在於晨,到底早餐怎麼選擇才能健康又均衡呢?許多民眾喜歡在早餐選擇一杯拿鐵咖啡,但市售拿鐵咖啡中,有許多是使用冰磚奶,冰磚奶在進口台灣後再還原會被歸類在乳飲品,而乳飲品的生乳量只要50%就夠了,有些業者為了增加口感會添加奶油。而奶油含很多熱量,因此喝下拿鐵咖啡後,無形中也喝下很多熱量。2017/09/14 17:54 -
盜領案來台原因 安德魯:妻兒生命遭威脅
高等法院今天開庭審理一銀盜領案,被告安德魯說,家裡沒錢,跟人借錢後,妻兒生命遭威脅,沒得選擇才來台灣幫友人拿東西,一審判他5年及罰金60萬元,等於判他死刑。2017/04/27 15:01 -
湖北省委書記李鴻忠來台 首站訪苗栗
湖北省委書記李鴻忠27日率團抵達台灣,展開一連7天的文化交流之旅,首站前往客家大縣苗栗,李鴻忠提及自己過去曾在廣東惠州工作,同樣是客家重要據點,加上湖北武漢跟苗栗是對口交流城市,因此第一站選擇才先到這裡,而苗栗縣長劉政鴻也親自接待。2013/05/28 09:24 -
年菜挑海鮮 郭素春傳授獨門密招
年夜菜,要如何吃的美味又健康?很多人喜歡吃海產,只是如何選擇才能新鮮又便宜,常常叫人大傷腦筋,在漁村長大的國民黨發言人郭素春,在政壇就是以會吃海鮮聞名,平常在連宋造勢晚會上,郭素春總是一副強悍模樣,不過,回到家馬上又恢復賢妻良母,最喜歡下廚料理海鮮,還私藏一套挑海產的獨門訣竅。2004/01/21 11:56