-
超辣筆直美腿練起來！5大拉筋功效曝光 還能緩解經痛
你們是不是也經常一坐就是一天，維持一個姿勢就很少起來活動， 長久下來除了血液不循環、肌肉緊繃以外，更是導致肥胖的原因之一，接下來就推薦大家一個懶人必備運動，沒有空間器材的限制，還對身體有非常多的好處，那就是我們常聽到的「拉筋」，不管運動前防止肌肉拉傷，或者運動後減緩身體痠痛都有很大的益處，許多女明星也都是靠著這招來練出好身材，像是小S、張鈞甯、維多利亞等都曾表示自己有拉筋的習慣，以下就來看看究竟拉筋有哪些好處呢？想瘦身的朋友不妨每天預留一點時間讓肌肉放鬆，堅持下去還能練出緊實的曲線！2022/08/22 15:36 -
TWICE志效靠4招狂甩16公斤 網讚「整容式瘦身」
韓國人氣女團TWICE隊長志效近期在個人instagram秀出一張曲線「超兇」的美照，皮質細肩帶洋裝完美襯托出超有料的身材，瞬間引來三百多萬網友按讚留言，不過剛出道時的她卻曾因壓力過大而導致內分泌失調，體重直線上升一度胖成L號女孩，也讓她在女團中顯得格外突兀，但歷經四年的堅持，現在的志效除了瘦回S型女神體態，更被封為「南韓四大美胸」之一，她也大方公開了自己的減肉不減胸瘦身秘訣，只靠3招成功減下16公斤，對比起來簡直換了一張臉，想要減肥的朋友還不快來跟著志效一起來個大突破～2022/08/12 14:53 -
影音／具俊曄站台五堅情演唱會重現《妙妙妙》 小賴秀「S曲線」
2022/08/07 19:09 -
駕訓班學啥最沒用？ 他點名「S彎曲線」超廢遭噓爆
堪稱「考駕照終結者」的S彎曲線進退，駕駛人不但要左彎右拐走S型前進，更要避開兩側邊緣線倒車離開，才算成功。這項駕訓班最大魔王，當真是難倒不少新手駕駛，更有人不禁好奇，「學這個有用嗎？」。2022/07/27 05:15 -
小禎又送福利！連噴6張「比基尼辣照」 神級曲線不科學
女星小禎出道18年，曾因患多囊性卵巢症候群，導致內分泌失調、新陳代謝出狀況，一度胖到105公斤，花了2年的時間努力減重，戒酒、改變飲食和生活習慣，體重成功降至55公斤、體脂肪14%，等於瘦掉一半的自己，之後也沒有復胖。日前受邀擔任TVBS《女大我最大》瘦身策展頁的封面人物，上半身全裸入鏡，尺度十分大膽，今（9）日晚間她再度放送福利，一連上傳6張穿著比基尼的辣照，展現傲人的S曲線。2022/07/09 21:45 -
7年前為《女人》拍火辣封面照！ 藍心湄好身材秘訣公開
慢食，是時尚教主藍心湄維持體重的祕密！那麼，超辣的Ｓ形曲線，又是怎麼鍛鍊的呢？秘訣，女人我最大獨家揭曉！2022/06/22 15:00 -
完美S曲線！周迅A4腰+馬甲線太逆天 洩維持身材撇步
47歲三金影后周迅近日在微博上秀出一系列宣傳照，其中一套身穿運動內衣配短裙，她一抬手露出纖細的A4腰和超狂馬甲線，讓粉絲大為驚嘆，直呼「周女士今年18嗎」、「完全看不出年近半百47歲了」、「根本是春天的精靈」、「歲月彷彿沒有痕跡」，快來看看她如何維持完美S曲線吧！2022/05/07 11:10 -
焦恩俊愛女大解放！ 開高衩「狂露大腿根部」香豔照流出
54歲資深藝人焦恩俊，出演過許多大俠角色，憑藉英俊挺拔的外型，擁有「古裝第一美男」的稱號，26歲的女兒焦曼婷跟隨父親的腳步，進入演藝圈，近期參加《全明星運動會》第3季表現亮眼，加上甜美的長相神似陳意涵與韓星朴信惠，受到高度關注。隨著節目告一段落，她趁著空檔到墾丁度假，難得以泳裝示人，展現凹凸有致的S曲線。2022/05/05 10:26 -
路邊攤有多肥？鋼琴女神狂嗑一週 身形「大膨脹」急勸世
馬來西亞「鋼琴女神」李元玲，IG粉絲追蹤人數超過225萬，不但是國際知名鋼琴家李雲迪的徒弟，琴藝精湛，也不吝嗇展現姣好身材，經常分享各式風格的辣照，清純的臉蛋加上豐滿上圍、渾圓翹臀，以及冰塊腹肌，惹火的S曲線，總讓人看得目不轉睛。近日她進行一項挑戰，就是連續一星期吃攤販美食，結果身材的變化嚇得她趕緊忌口，恢復原本的健康飲食。2022/04/22 09:25 -
2.3G裸照全套外流！謝忻「開口丁字褲」再洩私處全現形
藝人謝忻日前遭外流2千多張私密裸照，未經修圖的毛片讓她真實的身材狀態全被公開，甚至被賣到色情網站牟利，她因為覺得太丟臉一度情緒崩潰。近來謝忻重新振作，現身綠島旅遊潛水，然而今（13）日她曬出穿著緊身潛水衣的照片，不僅S曲線火辣現形，下半身著「小丁」形狀也讓人大噴鼻血。2022/04/13 15:38 -
65歲陳美鳳秀戰袍！「20年前薄紗」緊貼S曲線照曝光
有「台灣最美歐巴桑」之稱的陳美鳳，在演藝圈發光發熱40多年，即便到現在還是擁有相當高的人氣，今年已經65歲的陳美鳳，無論是在身材或者是肌膚，都經常被大讚保養得狀態相當好，體態更是宛如少女一般，經常與粉絲分享日常生活與美照的她，今（15）日也發出性感照，秀出20年前的戰袍，引發粉絲關注。2022/03/15 22:40 -
女兒才剛曬辣照！孫芸芸洩S曲線蠻腰 網讚：媽媽完勝
「台灣第一名媛」孫芸芸43歲仍擁有凍齡美貌和窈窕身材，獨特的衣著品味更是時尚圈的寵兒，前陣子歷經喪父之痛後回歸，昨（1）日一連公開3張照片，替即將到來的時尚秀宣傳，婀娜多姿的身材完全不輸少女。2022/03/02 09:40 -
湯、蒜都NG！小禎曝「終極鏟肉菜單」：當成糖尿病患者
藝人小禎過去因罹患多囊性卵巢症候群，一度胖到105公斤，花了2年的時間努力減重，戒酒、改變飲食和生活習慣，體重降至55公斤、體脂肪14%，等於瘦掉一半的自己，之後也沒有復胖，一直維持性感結實的S曲線，不時展現健康的肌肉線條。日前小禎赴健身房運動，曬照透露自己最近飽受蕁麻疹攻擊，也抱怨每天都下雨，十分懷念陽光，面對網友詢問她減重的秘訣，小禎細心解釋一定要認真運動跟節制飲食，「如果你能照著我這樣的嚴格把關，一年你就可以像我一樣瘦超多的。」2022/02/24 08:51 -
莒光女神濕身放送！透視泳衣S曲線辣死 網嚇：快走光了
女星潘映竹（竹竹）擁有甜美外型與火辣身材，過去在《莒光園地》中飾演輔導長一角，擄獲不少阿兵哥的心，被封為「莒光女神」。個性外向的她不僅時常登上各大綜藝節目，也會在社群平台曬美照寵粉，日前一張全身透視蕾絲泳裝照，就讓粉絲大飽眼福，驚呼「快走光了！」2022/02/22 12:23 -
4.6萬人看過！世新女神「綁帶戰袍」蹦出核彈級車頭燈
網紅黃琳擁有天使臉孔與魔鬼身材，就讀世新大學時期多次登上PTT表特板，被鄉民封為「世新女神」，又因為五官神似大陸女星Angelababy，而有「兇版Angelababy」的稱號，IG追蹤數高達71.8萬人。從不吝嗇展現S曲線的她，近日再度放送粉絲福利，大膽的尺度令YouTuber奎丁都忍不住讚嘆：「哇！我看到核彈」。2022/02/11 19:21 -
熊熊曝10秒運動片！一彎腰炸出G級核彈 S曲線全看光
女星熊熊（卓毓彤）外型甜美，直率個性加上火辣身材，獲不少粉絲支持。她先前挺過私密片外流風波，在綜藝節目及個人YouTube頻道中均表現亮眼，近期適逢春節年假，她也不忘前往健身房報到，努力維繫身材之餘，更大方曬出10秒運動片，讓網友大飽眼福。2022/02/02 13:54 -
驚人比例！女星S曲線「渾圓蜜臀」網看傻：美人魚是妳？
廣告模特兒出身的37歲女星房思瑜（房子），曾演過《泡沫之夏》、《如朕親臨》和《死神少女》等戲，先前又在實境節目《全明星運動會》第二季中表現亮眼，健美形象深植人心。近日房思瑜在IG曬出日常照，罕見露出火辣S曲線，渾圓翹臀也一覽無遺，讓網友全看傻，驚呼「美人魚是妳？」2022/01/10 11:42 -
疑上空著超貼背心！鍾麗緹大女兒S曲線掀暴動：好窒息
香港性感女星鍾麗緹為中越混血，她與第一任丈夫所生的大女兒Yasmine Ross（張敏鈞）也繼承優良基因，不僅面容身材姣好，近來更順利闖進溫哥華華裔小姐比賽前8強，她日前也曬出身穿緊身小可愛照片，隱約透露出的性感氣息，完全不輸媽媽。2021/11/29 12:56 -
證件妹披婚紗「胸前透視炸S腰」 曬神美照：可以公開了
「證件妹」吳佳穎代表中華隊出戰東奧，在射擊項目女子25公尺手槍決賽中奪下第5名，除了在運動上擁有好表現，吳佳穎同時擁有甜美的外貌，成為體壇嬌點。近日她為了出席活動穿上人生第一套婚紗，露出胸前雪白皮膚，S曲線一覽無遺，讓她興奮表示「忍了好久總算可以公開。」2021/11/26 14:17 -
12度沒在怕！何如芸只穿Bra洩「上帝視角」健身辣照
女星何如芸的豪門離婚官司先前鬧得沸沸揚揚，雙方正在採取法律途徑，即便如此，在心情略受影響的情況下，何如芸還是時常會在社群平台分享生活、工作的日常，昨（23）日何如芸就在Instagram的限時動態曬出火辣運動照，完全沒有在怕外頭的低溫，更大方展現自己的傲人身材與S曲線，完全看不出已經是2個孩子的母親。2021/11/24 22:45 -
蕾絲睡衣「胸前一片全洩」 王彩樺3招擁蠻腰翹屁
52歲的「台灣濱崎步」王彩樺保養得宜，吹彈可破的肌膚，加上凹凸有致的S曲線，好身材完全不輸被封為「最美星二代」的女兒。她也不吝大秀好身材，在社群大方秀出性感睡衣照，傲人雙峰、極致深溝讓粉絲們又暴動，直呼「真的太辣了」、「你才是家裡的大女兒」。2021/11/24 00:00 -
天王嫂「傲人雙峰」險彈出！驚人蜜臀S曲線蠻腰全都露
34歲的大陸網紅方媛2017年嫁給大22歲香港天王郭富城，2人育有2個可愛的寶貝女兒，並時常在社群分享幸福的家庭生活。除此之外，愛美的她也時不時分享美妝與穿搭心得，以及維持身材的秘訣，而她日前釋出一支健身影片，竟無預警讓「傲人上圍」隨之曝光。2021/11/20 20:38 -
宛宛兒與男友「裸身互拍」洩春光 S曲線網看直噴鼻血
網紅宛宛兒以豪邁的嗓音與充滿特色的說話方式廣為人知，網路銷售的成績有目共睹，日前更大方公開交往3年的男友「哥哥」，2人時常在社群高調放閃，而今（18）日她在IG發出「共浴」的裸身照，即便三點不露，火辣尺度還是爆表，讓人看了心癢癢。2021/11/18 11:45 -
揪男友洗鴛鴦浴！Apple全裸泡湯秀「S曲線」辣翻天
Apple（黃暐婷）自選秀節目《我愛黑澀會》出道，外型亮麗的她時常在社群大方曬出辣照，而今（17）日凌晨她在IG發出一系列「深夜限定」的泡湯性感照，背部全裸的火辣程度爆表，讓粉絲眼睛大吃冰淇淋。2021/10/17 15:52 -
佩甄解放S曲線！辣穿薄紗泳裝 釣出台灣孔劉「神留言」
有「台灣好媳婦」之稱的藝人佩甄，反應機智、言詞風趣率真，是各大綜藝節目的常客，現年45歲的她，積極透過運動保持良好體態，不時在網路上分享生活近況，也大方秀出窈窕身材。昨（10）日佩甄就上傳在泳池戲水的照片，意外釣出藝人好友留言讚嘆，其中自比為「台灣孔劉」的梁赫群，雖然只留下短短4個字，卻讓大批網友笑翻了天。2021/10/11 16:28
廣告
