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渾身不對勁恐自律神經失調！ 專家授4招、「這樣吃」找回年輕大腦
時常不明所以的頭痛、心悸、胸悶、腹瀉、失眠？渾身上下不對勁卻檢查不出原因？這很可能是自律神經失調！台大營養教育與傳播講師洪泰雄表示，透過冥想和運動等方式，可以訓練大腦前額葉，穩定情緒與自律神經失調，而吃對食物也能有益大腦，提升專注和注意力，並且保護大腦細胞。2023/05/21 21:30 -
氣象資料立功！AI預測餐廳營運 準確率83%
這幾天台灣日夜和南北的溫差相當大，即將邁入黃金周連假的日本也一樣，忽冷忽熱春夏交替之際，讓不少人自律神經失調，身體出狀況，今年上門求診的患者是往年的一倍半。而我們出門前常看的天氣預報，其實也能成為企業拓展商機的指標，日本三重縣一家百年食堂，就透過AI分析一週天氣預報，來預測每天的來客數和各個餐點的銷量，成功拉高業績，也減少食材浪費。2023/04/28 20:00 -
曾雅蘭怪病纏身！無法運動絕望崩潰 醫授自律神經失調2招自救
藝人曾雅蘭與老公侯昌明是演藝圈知名夫妻檔，深受觀眾喜愛，不過近幾年忙著經營電商事業的她，日前自曝罹怪病，將近1年無法運動，四處求醫但找不到病因，苦不堪言，「會不會是自律神經失調？」她練習放慢生活腳步，並且爆汗運動，開始感覺到自己一天天進步。身心科醫師表示，現代人普遍因壓力大導致自律神經失調及各種身心症狀，運動對紓壓很重要，尤其調整呼吸的運動有助於放鬆，必要時搭配藥物，可逐漸將自律神經調整到身心平衡的狀態，擺脫全身各種不適症狀。2023/04/08 23:18 -
健康破口！「慢性壓力」恐致高血壓、糖尿病 醫曝改善5招
適度的壓力對大腦有好處，但長期壓力卻不是件好事！一名護理師壓力大，長期不自覺肌肉緊繃，甚至暴食失眠。慢性壓力會增加憂鬱、高血壓、糖尿病風險，該如何管理壓力讓身心平衡？2023/03/29 22:55 -
曾雅蘭最新病況曝！被惡疾折磨1年「找不出原因」崩潰：絕望了
藝人曾雅蘭出道多年，她與老公侯昌明是演藝圈的恩愛夫妻檔，時常上節目談論夫妻間的情趣與日常；近幾年，曾雅蘭頻傳出身體亮紅燈的警訊，不僅有恐慌症、甲狀腺結節、子宮肌瘤、毛囊纖維瘤以及自律神經失調等狀況，過程讓她苦不堪言。今（29）曾雅蘭透露過去一年的病況讓她相當難受，甚至找不出病因，一度很絕望。2023/03/29 16:14 -
甲狀腺腫瘤纏身！楊懷民「月燒7萬治病」驚曝這部位也出問題
70年代在一票都是由女生反串男角的歌仔戲中，藝人楊懷民是唯一由真男人來飾演男主角的小生，但是有「歌仔戲第一小生」稱號的他，今年也已經邁入70歲。近年來他爆出身體健康頻頻亮紅燈，喉結和甲狀腺都長腫瘤，最近還深受自律神經失調所苦。報導指出，近年來他為照顧流浪動物燒光了4000萬積蓄，為了替自己和3隻愛犬治病，每月至少要再燒7萬元！2023/03/28 14:10 -
渾身不對勁？自律神經失調10警訊 「多吃少碰」解決小病不斷
你是否有過渾身不對勁，但是去看醫生後卻沒有任何問題，甚至回家休息片刻後就沒事了？這可能是自律神經失調的症狀，該好好讓身體放個假了，以下有幾點可以改善自律神經失調的方法。2023/03/25 05:15 -
消失八點檔1年！本土一姐「驚罹這症」忍痛復健狂哭現況曝
45歲「本土劇一姐」陳珮騏出道19年，演過無數八點檔，然而自從《天之驕女》殺青後便消失一整年，原來是舊疾復發，連做復健都痛到哭，陳珮騏更驚爆罹患1症，近日才剛復出進了劇組又出現，但她敬業表示還是會全力以赴。2023/03/23 08:58 -
美女醫生李旻珊新書解析「高功能焦慮」 呼籲正視心理健康
TVBS頂尖事務所達人李旻珊醫師近日出了一本新書《今天也活得輕鬆一些》收錄了許多現代人常見的狀況，包含高功能焦慮、憂鬱、自律神經失調、失眠和文明病（拖延症、過動症等）等真實臨床案例以及減緩方法，希望現代人能更正視自己的心理健康，她認為，不論是學生還是社會人士，都充滿許多生活壓力。2023/03/13 16:24 -
渾身不對勁！負面情緒好困擾 「9自律神經失調煩惱」別輕忽
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年網友討論的自律神經失調話題，帶您了解網友熱議的9大自律神經失調煩惱。2023/03/09 14:04 -
新冠肺炎後遺症 長新冠患者自律神經失調
先前美國一項調查指出，67%的長新冠患者，都有自律神經失調的困擾，產生心跳加速、頭暈，體溫波動、出汗過多或不出汗，還有很多患者有失眠困擾，目前主流醫學對於長新冠後遺症，還沒有特定治療方法，美國的長新冠研究單位都在積極尋找解方，來看TVBS新聞合作夥伴-美國廣播公司ABC的報導。2023/02/14 13:00 -
女星驚爆「面癱1個月」！嘴歪臉斜大失控 連喝水都漏光
31歲女星舒子晨從綜藝節目《大學生了沒》固定班底出身，後來因參加選秀節目模仿電音女神謝金燕聲名大噪，受封為「小謝金燕」，曾發行過寫真集並主持節目。近日舒子晨自爆染上疱疹面癱1個月，嘴角整個失控連喝水都狂漏，超慘病況曝光。2022/12/15 10:23 -
差一秒被撞扁 回家正要開門！貨車撞過來
雲林一名男子，從隔壁女兒的飲料店回自家門口，正要開門進入屋內，突然一輛小貨車撞過來，真的是和死神擦身而過，肇事的是74歲的老先生，暈眩失控肇事，財損賠償11萬，但是被害人嚇到自律神經失調，求償精神損失15萬，沒有共識。2022/11/13 15:16 -
姐姐們注意！更年期分4種「玫瑰體質」 中醫曝舒緩方法
更年期症狀常與荷爾蒙治療劃上等號，但從中醫的角度來看，更年期症狀是因身體無法適應荷爾蒙減少所導致，可根據「女性4大玫瑰體質」進行對應的調理，讓身體逐漸適應荷爾蒙減少的狀態。2022/11/05 12:33 -
大小臉「1器官」藏警訊！氣色紅潤≠身體好 3症狀要當心
臉色紅潤不一定代表身體健康，也有可能是身體發出的警訊。英國的新任國王查爾斯，近日來被關注到他的臉總是特別紅潤，專家指出，臉部特別紅潤與浮腫不見得是身體循環特別好，要小心可能是心臟出問題！2022/10/23 14:17 -
換季變冷關節痛！「天氣病」好困擾 醫授7招緩解及預防
隨著天氣逐漸轉冷，或是在常下雨的日子，不少民眾容易因天候變化引發關節疼痛，早晚溫差大的春秋之交、降雨或是鋒面季節，氣壓都容易產生變動。因為天氣變化，導致原本就有的疼痛等症狀惡化，或是身體產生種種不適的總稱就叫「天氣痛」。衛福部雙和醫院復健科主治醫師徐子恆在《潮健康》的報導中表示，天氣痛與氣溫、濕度變化，以及身體的自律神經失調、心理層面出現變化皆可能有關。2022/10/22 05:15 -
喝再多水仍口渴？恐身體出問題 中醫曝5口乾舌燥疾病
當我們出現口渴的症狀時，說明身體已經開始缺水，口渴就是身體給我們的提示，要求我們馬上補充水分。但是有些人口渴了喝水，喝水後依然口渴。對此有中醫師分享，這樣的症狀，可能是身體出現問題了。當身體缺少某些營養素時，導致口乾舌燥，或是不少疾病也會造成口渴現象，像是鼻過敏、口腔腫瘤或唾液腺發炎等，需要經由醫療確認，較為保險。2022/10/21 14:37 -
「自律神經功能失調」恐中風？ 醫教2招平衡
可別輕忽自律神經失調！雙和醫院神經內科主任陳龍表示，現代人壓力大，容易導致交感神經長期過度亢奮，而副交感神經作用低，進而出現自律神經功能失調。雖然自律神經失調對健康不會有立即的危害，可是久而久之若不加以改善，可能會出現爆血管、腦中風的情況。2022/10/10 13:21 -
男星長腮腺腫瘤！開腦8小時「頭皮掀開」恐顏面神經失調
31歲男星海產（劉威廷）從《大學生了沒》出道，搞笑表現讓他上遍各大綜藝節目，擁有「最佳綠葉」美稱；怎料，他身體抱出問題，他透露無意間發現右邊下顎處出現一個腫塊，沒想到就醫被警告「你這是腫瘤」。2022/08/28 09:36 -
吃東西就嘔吐！工程師暴瘦20公斤 檢查才知是這部位出問題
一名43歲工程師因工作壓力大，導致腸胃功能出現問題，不僅出現腹部絞痛嘔吐，有時還有便祕情況，需靠灌腸才能解便，後來就醫做了各項檢查，仍找不到問題，體重也瞬間驟降20公斤，從83公斤瘦到只剩63公斤，再經過更精密的檢查後才發現得了自律神經失調。2022/08/22 15:27 -
頭痛、胃痛查不出原因？當心「自律神經失調」2招助改善
現代人面臨緊湊的生活步調和資訊爆炸的時代，當身體長期處於壓力之下會影響到身心健康！而無形的壓力會用不同生理症狀來表現，像是頭痛、便秘、胸悶、憂鬱等，嚴重時甚至可能改變體內的內分泌系統，慢性壓力的影響不容小覷。2022/07/05 19:44 -
吃早餐3大絕佳效果一次看 日教授曝1習慣調整自律神經
你有吃早餐的習慣嗎？吃早餐除了能補充營養和能量，日本醫學教授指出，吃早餐能刺激副交感神經，活化腸道蠕動，進而調節自律神經。他透露吃早餐有3個很棒的效果，「不吃早餐」是一種很可惜的習慣。2022/06/24 15:26 -
曾雅蘭陸續長50顆瘤！ 年賺千萬爆「6症纏身」尪心疼
藝人侯昌明與曾雅蘭是演藝圈著名的模範夫妻，近年共同經營網拍服飾事業，但曾雅蘭頻傳出健康亮紅燈，不僅有恐慌症、甲狀腺結節、子宮肌瘤、陸續發現身上長了高達50顆毛囊纖維瘤。侯昌明近日受訪透露，妻子又被診斷出1疾病，相當心疼，立即陪同對方到處求醫治療。2022/06/20 15:39 -
喝對水穩定自律神經！專家揭「4大喝水時間」不可錯過
水是維持生命不可或缺的要素！日本順天堂大學醫學院教授小林弘幸指出，水不僅用來維持生命，對自律神經的平衡也有很大的影響，他提醒4個時間點一定要喝水。2022/06/17 15:49 -
不只小賈！9位明星曾遇上面癱 喊停工作急休養
加拿大歌手Justin Bieber 6月10日驚爆患上「拉姆齊亨特綜合症」（Ramsey Hunt syndrome，又譯作「雷姆塞韓特氏綜合症」），導致顏面神經失調右邊臉癱，讓人相當憂心。2022/06/11 15:58
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