首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋: 熱門搜尋: 寶林茶室玩手遊何太食品工廠倒閉紀實劇寶林中毒案東張西望男星冥誕狄鶯千字文 搜尋: 好眠懶人包 結果共1筆 台失眠率高!助眠4撇步快記下 醫加碼授478呼吸法 你昨晚睡得好嗎?根據2019年台灣睡眠醫學會調查,全台慢性失眠盛行率高達10.7%,也就是平均每10人就有1人深受失眠所苦。另外,依照健保資料庫資料顯示,台灣人一年吞下的鎮靜安眠藥更是多達9.2億顆! 健康 2022/02/25 13:03