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肥胖觀念要改改 粗腰圍才是健康殺手
今天是父親節,一項最新調查顯示,1/3中壯年男性腰圍超標。醫師祝年豐表示,男性腰圍粗代表內臟脂肪多,是導致三高、心血管疾病的主要因素,比控制體重、身體質量指數更重要。2017/08/08 13:04 -
FOCUS/吃了不會胖的蛋糕! 日本「稀少糖」特製
愛吃甜又怕胖的人可以參考接下來這則報導,最近日本市面上出現越來越多標榜使用「稀少糖」的食品,「稀少糖」是一種自然界存在的糖並非人工甜味劑,但自然界當中的糖90%都是葡萄糖,「稀少糖」只有不到1%,不過這種稀有的糖,經實驗發現可以抑制血糖上升還有內臟脂肪堆積,除了食品製造商開始廣泛應用醫療領域也受到矚目,例如用來控制糖尿病患者的飲食,但也因為「稀少糖」稀少生產成本比較高,售價是普通砂糖的3到4倍,普及還得先解決價格的問題。2016/06/01 20:59 -
拿手機肚子繞一圈 APP幫你測內臟脂肪
智慧型手機功能越來越強大,現在居然也可以偵測你的內臟脂肪,日本推出新的APP只要把手機貼著肚子繞一圈,就能知道你有多少內臟脂肪,另外還有一種超實用的APP可以幫你偵測買到的商品,到底是真貨還是假貨。2015/09/24 20:23 -
6萬溶脂變凹凸肚 診所稱「內臟太肥」
桃園一名40歲的周姓女子,生下兩個小孩後,希望恢復苗條身材,於是透過電視購物,買了一家醫美診所推脂券,但診所的女店長跟她推薦,用超音波做溶脂手術比較有效,於是她又花了6萬元,但手術後一個月後,凸肚遲遲沒消,診所回應,因為她內臟脂肪比較多,沒辦法用手術消除,得再花2萬5千元拉皮,周姓女子痛批如果沒有用,當初就不該推薦,對此有專業醫師指出,確實有可能因為內臟過大,出現凹凸的肚皮,手術前應該先去醫院檢查。2013/12/08 12:47 -
上班族外食少動 血管早衰10歲易中風
國內醫界研究,長期處在高壓、經常吃外食,七成六的上班族容易「血管早衰」,血管會比實際年齡老10歲,血管老化,動脈就會硬化,就容易引發腦中風、心肌梗塞,甚至提高猝死風險,再加上男性內臟脂肪比女性多,風險更高;不能輕忽的是,五成三BMI標準的人,因為長期久坐不動,反而會增加體內脂肪,血管年齡照樣飆高。2012/02/02 19:19 -
脂肪肝高體脂 關心健康新科技
體脂肪過高,脂肪肝這些現代文明病,都是造成中風、心肌梗塞的元兇,而患病的年齡層也愈來愈低,如何管理好自己的身體健康,成為日本熱門的話題,從有肉味卻低卡路里的「豆腐渣蒟蒻」,斷層掃瞄檢驗內臟脂肪,到可以在家檢驗體脂肪的新款體重機,日本人對自己的健康,是愈來愈重視。2006/12/27 22:46