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小心母親節蛋糕！這款根本「熱量炸彈」 專家教你吃得開心又健康
母親節快到了！大家開始準備各式各樣的禮物來表達對媽媽的愛，但對於許多媽媽而言，孩子們的心意雖然讓人感動，卻同時也帶來了一份隱形壓力，許多媽媽們可能會在母親節，被滿滿的高熱量蛋糕包圍，這不僅可能導致血糖和血脂飆升，還可能讓她們感到多日不舒服卻不敢表達。為了幫助媽媽們更健康地度過這個節日，營養師高敏敏在臉書上分享了母親節蛋糕熱量紅綠燈建議，讓媽媽過得開心吃的也開心。11小時前 -
40歲行政領33K「很難調薪」要跑嗎？內行揪1重點：可以考慮
面對低薪與高物價的雙重壓力，許多上班族對於目前的薪資水平感到不滿，紛紛思考該如何改善處境。而有任職行政的民眾就坦言，這一行月薪平均3萬3，也不太會往上調，想知道到比要不要換工作，換到其他行業？14小時前 -
獨／校唱女王是她！陳華身心俱疲哭了 突爆當媽「認養小孩」
26歲歌手陳華以〈想和你看五月的晚霞〉一曲竄紅，唱了上百場校園演出，一舉搖身「校唱女王」、更榮登SPOTIFY 2023年度「台灣最多串流收聽次數冠軍歌曲」。她接受《TVBS新聞網》專訪透露，有時1天要跑3場商演，去（2023）年11月時因壓力爆棚、身心俱疲，一度過著靠著流淚紓壓的日子，雖然很累，但無疑是幸福的負擔。16小時前 -
月收5萬「不敢跟爸媽說」！背後真相全場＋1 他秒懂裝窮20年
大部分人踏出社會工作後，總會被家人與親戚朋友關心，尤其和職業、薪水多寡有關，無形中變成一種壓力。一名網友表示，他連父母都沒有坦誠相待，只要被問都說3萬多元，實際上薪水早就破5萬，真相曝光掀起熱議，紛紛喊＋1「我也是！」1天前 -
頭髮一直掉！恐是「精血不足」警訊 醫授3招保養省錢又有效
現代人生活節奏快、壓力大，越來越多人飽受落髮之苦，隨手一撥就掉下好幾根頭髮，洗完頭後地上散落一堆髮絲，髮線也逐漸變寬、後移，這些都是健康出狀況的警訊。中醫指出，「落髮」是身體內部平衡失調的一種反應，透過辨證論治，針對個人體質及落髮成因給予調理，來改善落髮問題。1天前 -
甩呼麻醜聞！阿沁愛妻重生親揭下一步 回擊酸民：退追慢走不送
「F.I.R飛兒樂團」前成員阿沁的愛妻花花，3月時爆發染毒風波，在家中搜出大麻，讓她壓力大到暴瘦至31公斤。沉寂1個多月後，她逐漸回歸社群，今（3）日在IG分享近況，對於網友酸她是「麻花捲」，她苦笑說「真的會往心裡去，甚至會有一點想不開」，也坦言這些年受到精神疾病已及厭食症所苦，但狀態逐漸好轉。1天前 -
每月少領逾5千！責任制變相壓榨 764萬人淪「白工功德族」
你的工作屬於「上班打卡制，下班責任制」嗎？對此，yes123求職網，特地進行「職場爆肝壓力指數與勞動節願望調查」，了解大家的職場現況，《房產溫度計》也透過關鍵字調查「加班問題」，看網友討論什麼話題！1天前 -
佩甄昔被猛灌設局！推進貨梯「配對吳宗憲」 藏多年認了
由沈玉琳、佩甄主持的緯來戲劇台《甄心分享小琳鐺》，日前討論失眠話題，佩甄說自己是不好睡的人，分享每次旅遊都選住百年飯店，半夜總是感覺到有將軍出巡，坦言近來因跟沈玉琳主持節目壓力很大，幾乎都睡不好。沈玉琳打趣笑說：「因為我在你面前太權威了。」2024/05/02 18:22 -
美女高中生遭輾斃！「列車煞不住」奪命 他嘆：學校像高壓鍋
不少家長都希望孩子能在學生時期打好基礎，這樣出社會後才更具優勢，然而在望子成龍、望女成鳳的同時，也要留意孩子的身心靈狀況，以免察覺情況不對時已難挽回；美國今（2024）年初曾發生一起憾事，一名女高中生被列車當場輾斃，疑似與學業壓力過大有關。時隔近3個月，相關事件又再度在部分論壇引起討論。2024/05/02 15:12 -
富三代戀上聽障看護！靠手語傳情 「12公分」身高差超萌
台日合資BL劇《看見愛》描繪富三代為逃避繼承家業的壓力意外愛上聽障看護的故事，今（2）日開鏡，卡司集結新生代演員金雲、林宇、林家佑、林詠傑、李悠、艾雨帆。因曾參加過《原子少年》而累積高人氣的金雲，首次擔綱就挑戰極富難度的聽障角色，為戲與外界隔絕，更和林宇一起上手語課勤練習。身高178公分的林宇遇上190公分金雲，雖因默契合拍不覺有身高距離，但坦言因站在金雲旁邊顯得嬌小，在劇組掀起身高疑雲。2024/05/02 14:13 -
6成大學生憂生活費不夠 「一萬是低標」得靠打工補房租
大學生經濟壓力好大！根據104人力銀行調查「大學生負面情緒來源」，發現有38.2%來自經濟問題的擔憂，這其中又有超過6成的大學生擔心物價越來越高，爸媽給的生活費不夠用。而大通膨時代來臨，大學生不只面臨課業壓力，在大台北念書，每吃一餐都要算得很清楚。2024/05/02 11:16 -
說NO好難！5星座不懂拒絕 這群人「死要面子活受罪」
現代生活的繁忙與壓力，讓許多人無暇顧及自己的情緒，而這種狀況在某些星座較為明顯。他們無法對他人說「不」，以至於常常一口答應他人的請求，但最後卻成為自身的負擔。占星YouTuber點名5星座，儘管他們被外界視為好好先生或好好小姐，有時卻在勉強自己、欲言又止的矛盾中掙扎。2024/05/02 08:18 -
新加坡媒體觀察東亞青年 台港陸各有困境
現代人工作壓力大，又買不起房，許多年輕人，看不到未來，出現憂鬱症狀。新加坡媒體，就針對台灣、大陸、香港三個社會，分析年輕人困境。台灣和香港，主要都是擔心房價問題。而大陸則是有長工時，和高失業率現象，有工作的人，也不時萌生想躺平的心態，實際上卻又不敢輕易辭職。2024/05/01 22:03 -
520後圍台軍演？國安局長示警：6到11月中共軍演熱季
針對新任總統賴清德上任後的兩岸情勢，國安局長蔡明彥今（1）日在立法院備詢前受訪指出，從6到11月份是中共例行軍演季節，陸方會不會藉口軍演對台施加進一步壓力，國安局持續關注中。2024/05/01 10:29 -
NCC4委員將卸任！王維菁認「吃力不討好」：像壓力驚悚片
國家通訊傳播委員會（NCC）的4名委員任期將屆，包含陳耀祥、翁柏宗、委員王維菁和林麗雲。NCC委員依法是由行政院長提名，經立法院同意後任命之。行政院今天指出，已提名現任NCC副主委翁柏宗為主委，還有陳炳宏、羅慧雯及詹懿廉共4人名單函送立法院審查。2024/04/30 22:16 -
勞動節上班不憂鬱！這些療癒小物超紓壓 水豚君、頌缽芳療都來
迎接勞動節，電商平台看準商機，推出「療癒小物」水豚君、水豚疊疊樂、吐司捏捏樂等等舒緩上班壓力，另外新北市立圖書館汐止分館也規劃設置免費心靈舒壓活動，讓勞工可以享受無壓力的閱讀時光。2024/04/30 14:02 -
調理身體有妙招！營養師列「八大器官」飲食指南 這樣吃更健康
現代生活的節奏和壓力，使我們經常忽略了身體的需求，直到它發出警訊時才開始反思。然而，如果我們能提前聆聽身體的呼喚，並給予它所需的關愛和照顧，就能夠遠離疾病，享受更豐富的人生。2024/04/30 12:01 -
4星座女最讓尪「精神崩潰」！雙子喜愛辯論 這位嘴上不饒人
在婚姻的長跑中，維持情感的和諧與幸福無疑是一大挑戰，尤其在承受著工作和家庭的雙重壓力之下，有些星座的女性可能會無意中使得生活更加緊張，她們的方式各異，有的可能是精神上的不斷轟炸，有的則是言辭上的銳利不饒，以下這四個星座女生特別容易讓她們的伴侶感到壓力山大，讓我們一起來看看，哪些星座女生因為這些行為而讓老公崩潰不已！2024/04/30 10:32 -
NBA／「小白」紀錄夜！懷特猛砍38分創新高 綠衫軍滅熱火聽牌
塞爾提克在台灣時間今（30）日繼續於邁阿密與熱火交手。延續前一場比賽的攻守策略，綠衫軍從開賽就不斷給予熱火壓力，過程中一度領先多達25分。儘管主力長人波爾辛吉斯（Kristaps Porzingis）因右小腿緊繃傷退，但綠衫軍仍靠著懷特（Derrick White）爆發猛砍38分的率領下，以102：88勝出、搶下聽牌優勢。2024/04/30 10:09 -
突然脹氣不舒服 醫師：高達九成出自「這原因」
許多人都曾經有過腹部脹氣經驗，關鍵在於現代人因生活、工作壓力又大，飲食失衡，因此常發生腸胃功能障礙、消化不良等腸胃不適症狀，臺北榮總副院長李偉強教授表示一時吃太多的時候，需要更長的時間才能消化。另外食物的本身高油高糖，以及高澱粉的食物，也容易產生胃腸脹氣的情況，建議病人吃稍微清淡一點，不要吃太飽。2024/04/29 23:15 -
揪博恩攻蛋！賀瓏吐年初低潮「不怎麼開心」 自評夜夜秀：99分
脫口秀演員曾博恩、賀瓏宣布將組雙人拼盤，6月的時候在小巨蛋一連帶來兩場演出，受訪時賀瓏也聊起年初，因為涉及歧視身障人士的言論而飽受轟炸，坦言「心情的確受影響」，尤其過多的關心讓他壓力很大，至於承諾過的賀瓏夜夜秀，預計下半年回歸。2024/04/29 18:57 -
獨／私密處開刀遭5男圍觀！女大生「羞憤快死掉」 衛生局出手了
近日有網友指出，一名女大生約於半年前到台南某醫院進行私密處陰唇切除手術，因為諸多擔憂所以指名由該院婦產科主任看診，該名主任表示手術沒問題，只是小事，但手術期間卻帶著5名疑似男實習醫師進入診間觀摩，甚至還動手撥弄講解，女子表示：「當下被綁住根本逃不掉」，羞憤到快死掉。手術後復原也出現問題，導致跟朋友泡溫泉換衣都不敢，內心承受極大壓力。但《TVBS新聞網》求證院方，院方卻表示：「院內並無招收實習醫師」，詳細情形有待釐清。2024/04/29 16:00 -
田馥甄被大陸取消演出！Ella露面發聲 親吐「私下互動」
Ella（陳嘉樺）今（29）日出席「2024 Roborock 石頭科技 S8 MaxV Ultra新系列產品上市記者會」，她以一身寶藍色亮麗的禮服登場，他坦言最近又瘦了一點，忙著5月的hito流行音樂獎頒獎典禮表演，而且這次要唱跳演出，讓她壓力非常大。問及好姊妹田馥甄日前被大陸音樂節取消演出，Ella表示：「她已經做出回應，我就不多說什麼，我們常常互相關心，也已經約好下一次聚會。」2024/04/29 15:40 -
Selina產後狀態超驚人！自爆佛系減肥 必做3件事寵愛自己
產後的身材走樣、手忙腳亂的顧娃日常，是許多新手媽媽們最害怕的噩夢，要面對種種生理不適，還要適應媽媽的角色，種種壓力也讓產後憂鬱找上門。這次Selina擔任SWISSPA專業孕產SPA代言人，將自己產後的心情一一分享，告訴所有媽咪：「身心健康、開心當媽媽最重要！」2024/04/29 12:39 -
台灣之光！高二生奪氣球比賽冠軍 狂折18小時做到「手長繭」
美國氣球公司「Qualatex」舉辦Color Quest指定色氣球創作比賽，台中高中二年級的學生顏睿軍代表參賽，分別在「仙人掌綠」及「黃綠」組奪得冠軍和第3名。事實上，顏睿軍的氣球作品很多都是熬夜製作，還做到手長繭，兼顧課業壓力和高難度的氣球製作，最終抱回獎項，他也喊話未來還會繼續努力，讓世界看見台灣。2024/04/29 10:00
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