想減肥，除了跑步、游泳，有人喜歡拳擊的速度感，同時還有發洩壓力的效果，立委周守訓的辦公室，4個男職員加起來有450公斤，周守訓乾脆把全辦公室都帶去練拳擊，結果光是打沙包，就已經氣喘吁吁，真的上擂臺，更是慘不忍睹。
拳擊教練郭枝來：「直拳，換腳步回來要快。」
直拳、左勾拳、右勾拳，教練怎麼說，跟著做就對了。郭枝來：「會瘦，這一定會瘦，很好，減肥，全身運動。」
好累啊，別以為耍帥很簡單，每個人揮汗如雨，有人眼鏡都已經快滑下來，有人打沙包打到手軟，有人得靠「喊聲」來激勵。
這麼拚，都是為了甩掉身上幾兩肉，立委周守訓辦公室，4個男職員，重如泰山，肚子都已經掉到皮帶外啦，加起來足足450公斤，周守訓看不下去，全部帶到拳擊館練拳兼減肥。國民黨立委周守訓：「我們辦公室的這個，男同學都是重達百斤，女同學都是弱不禁風，所以呢，都要減肥。」
打沙包進步有限，一對一單挑，才夠刺激。周守訓辦公室員工：「不是，我不行了。」
沒對準目標，手伸出來就亂揮，幾乎打不到人，根本是無效攻擊，倒是國手就是國手，輕輕一拳，就把人推好遠，不過重點是練身嘛，別打出火氣，下了台，握握手，減肥可不是1、2天，持久才看出效果。
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