作者：趙慶翔 TVBS「財經鈔能力」主持人兼財經記者
隨著市場震盪加劇與退休議題升溫，如何在有限資產下打造穩定現金流，成為投資人最關注的核心問題。《財經鈔能力》最新一集，邀請擁有超過30年市場經驗的美股投資專家謝宗翰(John)，針對「中高齡如何有效投資」提出一套更具紀律與邏輯的實戰建議。
當中年投資人僅有300萬資產、且無房產時，是否還有機會規劃退休？John直言，多數人最大的問題並非「資金不夠」，而是「方法錯誤」。他指出，台灣投資人長期習慣短線交易，容易陷入追高殺低的循環，導致投資結果往往停留在「小賺、小賠、大賠」，卻難以累積真正的資產規模。
針對這樣的投資盲點，John提出關鍵建議：建立長期投資思維。他以「農夫型投資」比喻美國市場文化，強調透過定期定額與長期持有，讓時間與複利發揮最大效果，而不是試圖抓準每一次進出場時機。他認為，「與其等市場拉回，不如持續在市場裡」，因為多數時間市場是上漲的，等待反而會錯失機會。
風險控管方面，John特別提醒投資人避免過度使用高槓桿與高配息產品。他指出，許多看似高收益的ETF，實際上可能來自本金侵蝕，長期反而削弱資產基礎；而槓桿型產品則因波動放大與耗損效應，不適合長期持有，尤其對接近退休的族群風險更高。
此外，他也點出多數投資人常見的心理陷阱——「賣掉賺錢的，留下賠錢的」。John以企業經營作比喻，認為股票就像員工，應該留下能賺錢的資產，而非不斷加碼表現不佳的標的，否則只會讓整體資產結構惡化。
在資產配置上，John建議持續投入的重要性，即使每月固定投入一筆資金，也能在市場修正時降低焦慮，反而轉為逢低布局的優勢。透過穩定報酬與合理提領機制，即使起點不高，仍有機會逐步建立可持續的退休生活。
所有資訊內容僅供參考用途，不構成任何投資建議
當中年投資人僅有300萬資產、且無房產時，是否還有機會規劃退休？John直言，多數人最大的問題並非「資金不夠」，而是「方法錯誤」。他指出，台灣投資人長期習慣短線交易，容易陷入追高殺低的循環，導致投資結果往往停留在「小賺、小賠、大賠」，卻難以累積真正的資產規模。
針對這樣的投資盲點，John提出關鍵建議：建立長期投資思維。他以「農夫型投資」比喻美國市場文化，強調透過定期定額與長期持有，讓時間與複利發揮最大效果，而不是試圖抓準每一次進出場時機。他認為，「與其等市場拉回，不如持續在市場裡」，因為多數時間市場是上漲的，等待反而會錯失機會。
風險控管方面，John特別提醒投資人避免過度使用高槓桿與高配息產品。他指出，許多看似高收益的ETF，實際上可能來自本金侵蝕，長期反而削弱資產基礎；而槓桿型產品則因波動放大與耗損效應，不適合長期持有，尤其對接近退休的族群風險更高。
此外，他也點出多數投資人常見的心理陷阱——「賣掉賺錢的，留下賠錢的」。John以企業經營作比喻，認為股票就像員工，應該留下能賺錢的資產，而非不斷加碼表現不佳的標的，否則只會讓整體資產結構惡化。
在資產配置上，John建議持續投入的重要性，即使每月固定投入一筆資金，也能在市場修正時降低焦慮，反而轉為逢低布局的優勢。透過穩定報酬與合理提領機制，即使起點不高，仍有機會逐步建立可持續的退休生活。
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