有亞洲飛人之稱的劉翔，今晚如各界所預料地，在世界田徑錦標賽中大放異彩！很少人知道，劉翔原本主修跳高，1995年才轉攻跨欄，短短時間裡，劉翔不但在田徑場上迅速竄起，更成為第一個奪下奧運金牌的亞洲人，打破黃種人不擅長田徑項目的說法；劉翔究竟如何達到這樣過人的成就？除了不斷地練習，還有一整團隊為他進行體能研究，一起來看看劉翔如何從一個平凡的少年，蛻變為國際體壇巨星。
起跑、跨欄、衝線，全世界對劉翔的印象，都在從起跑線到終點的110公尺裡，而為了縮短這短短距離所花的時間，劉翔投入了所有心力。
沒有比賽的時候，劉翔的每一天還是不斷地跨欄、衝刺，從肌肉的伸展到跨欄的動作，教練對他的訓練，每一個環節都毫不鬆懈；而這些訓練環節的背後，還有一個「劉翔研究小組」，為劉翔提供任何跑得更快的可能，甚至包括心理建設。
「劉翔科研小組」成員李愛東：「強化他好的節奏，我們就把他最短的欄週期、最快的節奏，把它單個拿出來，反覆接了10個畫面，10個欄反反覆覆地放，把他最好的U跑節奏配上聲音，從視覺到聽覺強化他。」
若說訓練佔了劉翔成功因素的90%，他腳下這雙跑鞋就是致勝的關鍵10%。央視主持人：「劉翔，這雙鞋是為你訂製的嗎？」大陸男子跨欄選手劉翔：「是啊，上面還有我名字。」
這雙專為劉翔訂做的鞋子，針對劉翔奔跑、跨欄的每一個動作，設計出完美的壓力和阻力，腳掌上5枚鞋釘，更完全吻合劉翔跑步時的著力角度。鞋廠負責人：「我們更多考慮到著地抓地的穩定性，大家可以看到比較新的，短距離速跑釘鞋的設計，整個鞋底是一整塊的。」
然而這些因素的影響力，都遠遠不如劉翔求勝的意志，2004年的雅典奧運，早已是世界冠軍的劉翔達成了長久以來的目標。劉翔：「誰說黃種人不能得到奧運前8名？我今天一定要證明給大家看，我是奧運冠軍。」
奧運金牌、世界紀錄保持人，在國際體壇上，劉翔為亞洲運動員寫下傲人的一頁，在未來，劉翔還有無數個110公尺要跑，有無數的高欄要跨，而他唯一的目標，就是繼續衝刺。
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