廣告
xx
xx
"
"
回到網頁上方

解碼亞洲飛人 科研組助劉翔訓練

記者 仇佩芬 / 攝影 鄭凱文 報導
發佈時間:2007/08/31 22:13
最後更新時間:2007/08/31 22:13

有亞洲飛人之稱的劉翔,今晚如各界所預料地,在世界田徑錦標賽中大放異彩!很少人知道,劉翔原本主修跳高,1995年才轉攻跨欄,短短時間裡,劉翔不但在田徑場上迅速竄起,更成為第一個奪下奧運金牌的亞洲人,打破黃種人不擅長田徑項目的說法;劉翔究竟如何達到這樣過人的成就?除了不斷地練習,還有一整團隊為他進行體能研究,一起來看看劉翔如何從一個平凡的少年,蛻變為國際體壇巨星。

起跑、跨欄、衝線,全世界對劉翔的印象,都在從起跑線到終點的110公尺裡,而為了縮短這短短距離所花的時間,劉翔投入了所有心力。

沒有比賽的時候,劉翔的每一天還是不斷地跨欄、衝刺,從肌肉的伸展到跨欄的動作,教練對他的訓練,每一個環節都毫不鬆懈;而這些訓練環節的背後,還有一個「劉翔研究小組」,為劉翔提供任何跑得更快的可能,甚至包括心理建設。

「劉翔科研小組」成員李愛東:「強化他好的節奏,我們就把他最短的欄週期、最快的節奏,把它單個拿出來,反覆接了10個畫面,10個欄反反覆覆地放,把他最好的U跑節奏配上聲音,從視覺到聽覺強化他。」

若說訓練佔了劉翔成功因素的90%,他腳下這雙跑鞋就是致勝的關鍵10%。央視主持人:「劉翔,這雙鞋是為你訂製的嗎?」大陸男子跨欄選手劉翔:「是啊,上面還有我名字。」

這雙專為劉翔訂做的鞋子,針對劉翔奔跑、跨欄的每一個動作,設計出完美的壓力和阻力,腳掌上5枚鞋釘,更完全吻合劉翔跑步時的著力角度。鞋廠負責人:「我們更多考慮到著地抓地的穩定性,大家可以看到比較新的,短距離速跑釘鞋的設計,整個鞋底是一整塊的。」

然而這些因素的影響力,都遠遠不如劉翔求勝的意志,2004年的雅典奧運,早已是世界冠軍的劉翔達成了長久以來的目標。劉翔:「誰說黃種人不能得到奧運前8名?我今天一定要證明給大家看,我是奧運冠軍。」

奧運金牌、世界紀錄保持人,在國際體壇上,劉翔為亞洲運動員寫下傲人的一頁,在未來,劉翔還有無數個110公尺要跑,有無數的高欄要跨,而他唯一的目標,就是繼續衝刺。

Blueseeds天然初萃精油

👉能不能年中換Audi就靠這個

👉討論度爆表!精油精露保養你還不知道嗎

👉洗三天排水孔就超有感


#劉翔

分享

share

分享

share

連結

share

留言

message

訂閱

img

你可能會喜歡

人氣點閱榜

網友回應

其他人都在看

notification icon
感謝您訂閱TVBS,跟上最HOT話題,掌握新聞脈動!

0.0897

0.0464

0.1361