台灣大約有1000萬人近視，但配眼鏡最怕驗出來的度數過高，戴上眼鏡後會一直覺得頭暈，專家說檢驗近視度數「白天比晚上好」，拔掉隱形眼鏡停留的時間「兩天比一天好」，因為長期戴著隱形眼鏡容易角膜水腫，驗光之前才拔掉度數會失準，另外如果眼睛太疲勞去驗光也會加深度數，實際測試，驗光之前緊盯手機玩遊戲和閉眼休息，「散光」竟然差了175度。
不少眼鏡店進駐轉運站百貨公司，標榜30分甚至20分鐘就可以配好，有人隱形眼鏡戴滿一整天，配鏡驗光前只休息10分鐘，結果驗出來度數比平常多100度，眼鏡配好，回家戴上去不舒服，只能報銷，其實配鏡「電腦驗光」，大約有正負50度落差。
實際到賣場的隱形眼鏡櫃位、一般眼鏡行、和眼科診所3個地方，檢驗近視度數，在賣場測出右眼近視700度散光50度，左眼近視675度散光175度，但明明是同一天，再到眼鏡行以及眼科診所內，測到數值卻都不一樣，其中在眼鏡行「驗光前先休息了15分鐘」，驗出來散光75度，但是在眼科診所「驗光前戴著隱形眼鏡緊盯手機螢幕玩遊戲」，驗出散光200度，雖然兩邊間格只有一個多小時，但散光度數卻差了125度。
眼科診所人員：「你有戴隱形眼鏡，驗出來會比較不準，建議你要不要早上來，早上比較準，不要戴隱形眼鏡。」
其實不只隱形眼鏡戴太久，角膜水腫測出來的數值不客觀，瞳孔是活體，就會像血壓一樣會起伏，眼睛能順利對焦，也靠裡頭「睫狀肌」的收縮和放鬆，如果一直看近物，睫狀肌用力收縮太久，眼球軸長增加，近視當然跟著加深，這些都會影響驗光測出來的度數。
◤Blueseeds永續生活◢
