印度寶萊塢電影中豪華歌舞，現在也流行到台灣，成為繼瑜珈後，最受企業名人風靡的運動，這種來自宮廷的印度舞，眼神，表情，肢體都得一氣呵成，常跳的話，能讓儀態更優美，像國外歌手碧昂絲，就是印度舞的擁護者。
手指彎呀彎，腳步點呀點，腰還得不斷輕擺，配合南國風情的節奏，每一次迴旋中，說不出的華麗層次，這就是正統的宮廷印度舞。印度舞老師CHITTI：「妳必須要運用到全部的身體，每一個動作，包括手的動作，臉部表情，以及我們必須用到身體每一個部分。」
印度舞要跳的漂亮，其實不簡單，因為不管轉身，手勢都得一氣呵成，才能舞出印度舞的華麗。
JAMIE：「最難的部分就在於協調性，就是眼神手勢，還有妳的腳步，動作要把它整個串連在一起的過程，可能會遇到一個阻礙，就是這邊忘記了，那邊忘記了。」
衝著學印度舞，儀態超優美，國外藝人碧昂絲，就曾拜倒在印度舞的魅力下 這股風潮現在也刮向國內，去年底才開班，已經有不少企業名人，藝人上門拜師求藝，也成為繼瑜珈後，又一個印度風運動新寵。
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