現煮咖啡分紅黃綠標,今天正式上路,不過,比較各家業者檢測結果有了意外發現。大家普遍認為,咖啡因比較淡的美式咖啡,其中咖啡因含量比濃縮咖啡還要高,甚至光喝一杯,就超過衛生署建議的每天3百毫克上限。
現煮咖啡口感好,但裡頭的咖啡因含量可會嚇你一大跳。依紅黃綠分級來看,客喜康的濃縮咖啡307毫克最高,丹提的濃縮咖啡有300毫克,星巴克的冰咖啡跟每日精選也有260毫克,全都在紅標區,光喝一杯,超過每日安全質3百毫克。
民眾:「應該不會有一般消費者去,因為這個(分級)東西出來,而特別不喝喝咖啡吧,會喝的人還是會喝。」
如果你覺得美式咖啡比濃縮咖啡淡,可就錯了像西雅圖美式180毫克,濃縮129毫克,星巴克美式130毫克,濃縮則是65毫克。
民眾:「本來的感覺是說,美式的咖啡因應該是比較淡,比較少,我的感覺是這樣,所以有時候我喝美式,我會多喝一些。」
醫生提醒,如果您不喝就覺得累,已經屬於咖啡中毒,咖啡喝多了會導致骨質流失,千萬不要攝取過量。