現代社會中，智慧型手機的普及與親密關係的維繫之間，逐漸浮現微妙的關聯。美國國家經濟研究局報告指出，雖然智慧型手機並非生育率下降的唯一原因，卻在出生率中扮演重要角色。心理師與學者分析，網路時代讓人們更容易認識對象，卻也降低了對關係的耐心與承諾，加上經濟壓力、性別角色轉變等因素交織，使得現代人對婚姻與生育充滿猶豫。
過去許多人的人生規劃，是與對的人在適合的時間步入婚姻、組成家庭。婚姻經驗分享者張懷媗回憶，當初家人積極想為她安排相親，弟媳、弟弟、父母、妹妹、妹夫全員出動勸說，她在眾人「群攻」之下，不得已才前往相親機構。她當時認為自己一個人過得好好的，何必去相親，也不相信相親就一定能得到幸福。
然而命運總是會來個大反轉。張懷媗表示，她見到現在伴侶的第一眼印象是「我沒有要結婚」，還覺得對方不是自己的菜，因為她期待的是個性相符、行為模式能互補相輔相成的對象。殊不知，現在陪伴在她身邊的正是當初那個人。
戀愛變容易、承諾變困難？手機世代的婚育焦慮
現代人透過手機就能輕鬆認識不少人，看似拉近了彼此的距離，但美國研究指出，少子化的原因之一，正是大家花太多時間在手機上，導致外出相處與約會的時間減少。即使一群朋友相約聚會，所有人往往還是低頭滑手機，3C成癮症似乎不斷侵襲著親密關係。林靜君進一步說明，戀愛剛開始時的粉紅色泡泡非常美好，人的身心生理都處於多巴胺刺激下的愉悅狀態，這種狀態會讓人誤以為愛情一直都是如此。當關係中這種感覺消失時，人們就覺得淡了、沒了、沒感覺了，於是選擇更換對象。
大家都想談戀愛，但對彼此的容忍度卻比以往更低，再加上經濟與現實層面的種種因素，生孩子成為一件需要考慮再三的事情。專家提到，若以經濟層面來說，現代人的條件與過去相比都較為優渥，卻還是不敢生育，缺乏育兒時間正是現今家庭面臨的難處。調查發現，2024年有孩子的中產階級已婚夫妻，平均工作3460小時，比起1975年增加600個小時，相當於增加15周的全職工作時間。在通膨壓力下，女性也得外出工作，家庭收支才能達到平衡。
現代人不是不想愛 是婚姻與育兒成本太高
聯合國人口基金2025年報告提到，家庭要能夠生育孩子，必須具備四項條件：性別平等、經濟穩定、良好健康，以及對未來有信心。然而以目前社會現況來看，這四項條件都未達到標準。陽明交大傳播與科技系副教授陳維平表示，科技是放大器，並非問題的原因本身。陳維平認為，年輕人對婚姻與育兒的猶豫，背後有更多實際因素，包括經濟條件、生活是否穩定、育兒成本，以及伴侶之間如何分工、性別角色等議題。這些考量都是影響一個人婚姻信心的重要原因，而這些問題在所有新科技出現之前就已經存在。
此外，以往男主外、女主內的模式不再是絕對。在工作領域中，大家都想趁年輕衝刺事業，也都想給下一代更好的教育與成長環境。然而當有能力之後，女性卻礙於生理條件，想生兒育女已無法如此隨心所欲。
少子化的成因，看來是時代變遷下的結果，內外因素眾多，無論是手機的影響或經濟的壓力，想讓生育率恢復以往的榮景，恐怕真的難上加難。
