長者跌倒可能導致臥床，醫師表示，長者跌倒，可能讓一個原本獨立生活的人變得需要他人照顧，跌倒最常原因是穿錯鞋，點出四款鞋，包含夾腳拖、後跟鬆垮、磨平的舊鞋、厚底增高鞋都容易導致跌倒。
長輩注意 穿這4款鞋最容易跌倒臥床
胸腔暨重症科醫師黃軒在臉書指出，長者跌倒後可能需要手術、住院、長期復健、失去行動能力、失去原本自在的人生。研究發現，髖部骨折1年後會增加28%死亡率、46%失能與功能障礙。「長者跌倒可能出現髖部骨折、需要手術；手腕骨折造成手腕斷裂、脊椎壓迫性骨折造成劇烈腰背痛、腦出血嚴重會危及生命、臥床後肺炎、深部靜脈栓塞嚴重會奪命。」
黃軒也列出四款最容易出意外的鞋：
- 夾腳拖：腳趾需用力夾住鞋子，容易疲勞，遇到門檻或地毯邊緣容易絆倒。
- 後跟鬆垮的拖鞋：後跟沒有固定，腳跟可能甩出，上、下樓梯時容易出意外。
- 磨平的舊鞋：鞋底磨平抓地力大幅下降，雨天或磁磚地面容易滑倒，鞋底不均勻會改變走路姿勢。
- 厚底增高鞋：重心提高，平衡更難掌控，腳踝容易扭傷。
黃軒也提醒，民眾應花30秒來檢查鞋子，特別是長者的，避免跌倒：
- 鞋底有清楚的防滑紋路
- 後跟可以固定腳，不會鬆脫
- 鞋子無破損或變形
- 不是夾腳拖或後跟開放的拖鞋
- 尺寸合腳，不會太大或太小
- 半夜起床也有合適的室內鞋可穿
