不少人三餐都是外食，萬物齊漲下，花費越有感，最近就有名網友表示，他吃外食平均一個月要花費1萬5千元，讓原PO不解的是明明都是吃些普通的平民食物，為什麼可以花得那麼兇？貼文曝光後，有人直言，其實在這年頭伙食費1萬5千元都算低標了。
近日一名網友在PTT感嘆，自己明明沒有吃多好，三餐外食一個月仍要花費1萬5千元，平均每天要花500元，原PO分析每天的餐費，早餐餐點加一杯咖啡要120元，中午健康餐或便當加超商沙拉要花150至180元，晚餐則比較多樣化，平均會花200元左右。
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原PO感嘆，自己明明沒有吃多好，一個月仍要花1萬5千元，更何況自己生活在中部，如果居住在台北，吃的要健康點，一個月餐費可能要2萬元。
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不過，也有網友分享自己極致的省錢方法，「拿鐵改喝豆漿，會更加健康，我早餐通常沒吃或喝豆漿而已，50元可以吃很多東西，100元的午餐也有，晚餐吃少對身體健康，我住台北一天才花200-250元」、「改成一天吃兩餐，這樣很省錢」，但恐怕這樣的做法省了荷包卻傷了身。
人力銀行調查顯示，有46%上班族沒有餘裕存錢，上班族負擔較吃重的生活費用，包括房租保險等，其中光是餐費就佔了63.3%，已經超過一半，可見三餐的開銷是不少人要面對的一大難題。
