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年輕族群壓力好大! 30歲以下每5人有3人深受落髮困擾

記者 王皓宇 / 攝影 陳儒桓 報導
發佈時間:2024/09/11 22:31
最後更新時間:2024/09/11 23:01

落髮問題有年輕化趨勢,國人30歲以下有掉髮徵兆的比率高達6成。有調查發現,近8成男性認為落髮會影響第一印象與個人魅力,不只男性,年輕女性也面臨到掉髮問題,醫師認為,生活習慣、熬夜、飲食、壓力大,都是關鍵因素,也建議民眾定期檢測頭皮。

圖/TVBS

 
頭皮養護師:我們會先拍頭皮的皮脂性。

頭皮檢測,導入AI大數據,加速檢測效率。

頭皮養護師:角質的部分也比較厚重一些。

 
高倍數攝像頭,頭皮分區拍攝,辨識皮脂性、角質堆積狀況及頭皮問題。

髮品品牌策略執行長游宜臻:「這個AI檢測其實是倒入了15萬筆的圖資,讓這個整個大數據去做一些訓練,所以它其實是很快的可以去做一些判讀。」

仔細看,來做檢測的人,年紀看起來好年輕。

掉髮困擾民眾林妤珊:「髮際線也是從這邊,以前比較低現在越來越高,臉就會看起來越來越大,然後因為我工作是舞者,所以我很常需要做造型我們頭髮都是綁可能比一般人,還要再緊個三四倍,所以可能用力的拉扯,或是又噴髮膠要固定要定型,加一個什麼亮粉之類,再回家我怎麼再保養都沒用,它除了斷髮,它整個會直接從頭皮一直掉下來,每次只要梳頭髮地板上全部都是我的頭髮。」

28歲的林妤珊是一名舞者,三年前發現自己原本茂密的頭髮,開始嚴重掉髮。

掉髮困擾民眾林妤珊:「我會一直掉頭髮這件事情,到我每次上台我要做造型,我就又會很擔心,可是如果我不用那些髮膠去固定,讓我的妝都是在一百分的狀態的話,我又會覺得我這一場演出不夠完美。」

上班族丁品涵,也面臨相同問題。

 
掉髮困擾民眾丁品涵:「去年底的時候我就去燙了一顆復古捲,就是那種類似爆炸頭,然後就超級開心,但過了大概一個月之後,就發現洗頭髮的時候,頭髮就這樣順下來然後就是一大搓的那種。」

染燙髮容易傷害髮質、造型品也會影響頭皮,睡眠習慣,更讓掉髮變得更加頻繁。

掉髮困擾民眾丁品涵:「可能睡比較少,年底比較快樂一點,年底就很多節日啊,就是可能也沒有在睡覺,身體可能沒顧好。」

資深記者王皓宇:「落髮問題造成很多人的困擾,尤其落髮現在有越來越年輕化的趨勢,醫師認為這個跟現代人的生活作息,還有工作壓力息息相關,建議要提前預防。」

恩主公醫院皮膚科主任王綺嫻:「一般如果是看男生的雄性禿,大部分都是在25歲前後就會來看,掉髮對心理的影響其實蠻大的,假設我們以雄性禿為例的話,他們有去調查過,就是15歲到35歲這一群比較年輕,就有雄性禿發生的這一群的病人,他們對心理的影響,是遠大於35到55歲的這一組,因為他會覺得,我怎麼這麼年輕就有落髮的問題,又看著家人有落髮的狀況,就覺得好像自己很快就走到那一步,大概有三成左右是會有焦慮的情況,大概有5%左右會有到憂鬱的情形。」

 
根據調查,國人30歲以下有掉髮徵兆的比率高達6成,數據顯示,9成國人有頭皮困擾,其中頭皮易出油、油脂分泌旺盛占最大宗(60%),第二名是頭髮扁塌(51%),第三名是落髮、毛髮稀疏(41%)。

髮品品牌策略執行長游宜臻:「在30歲以下的這些客群,已經從大概從27%增加到35%,很多客人其實這些年輕客群,以前只是追求一些健康的洗髮洗護品,現在其實蠻多都會詢問到落髮問題的。」

壓力大、免疫失調、遺傳因素,都是造成掉髮年輕化的原因,培養健康飲食、良好生活習慣、放鬆心情,有機會延緩掉髮。

恩主公醫院皮膚科主任王綺嫻:「建議就是定期做好頭皮的頭髮的檢測,它可以及早確認你的細髮的比例,有沒有異常的變化,假設有這樣的情形就是注意幾個原則,第一個我們就要吃巧,就是要吃對東西,甜的東西少吃,含糖飲料手搖飲,這些都會讓我們的頭皮的皮膚,有糖化的現象,也會影響我們毛囊的健康,蛋白質的補充要適量,就是奶蛋魚肉豆這類的蛋白質,再來就是要睡飽,其實睡眠會累積一些能量,這些能量用來應付我們日常生活的,心肝脾肺腎這些的所需,最後剩了才會到頭髮跟指甲,假設你累積的能量是不足的,那你頭髮跟指甲的營養跟能量會相對比較弱。」

要絕頂聰明,但千萬不能絕頂,好好保養,才能解決這三千煩惱絲的煩惱。




 
 

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#壓力#落髮年輕化#頭皮養護

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