近日一家美語教學機構貼出一對國小兄妹的日程表,讓許多網友超傻眼,因為這對兄妹標榜每天凌晨5時50分起床,接著就是一連串學習、練琴,甚至吃飯、寫作業都在車上,直到晚間11時半才睡覺,而且兄妹倆沒有假日,週六週日也要學習。這對兄妹的日程表,引發不少網友對於「頂尖教育」的討論,想成為成功人士,真的需要如此密集的生活安排嗎?
先前中國媒體就報導過一名在2018年進入哈佛大學就讀的學霸錫安娜(Sienna),錫安娜的日程表如下:
- 早上6點起床,簡單洗漱過後,開始為時5-10分鐘的冥想。
- 利用化妝的零碎時間,打開Podcast節目,了解當天的即時資訊。
- 吃過早餐後,錫安娜會提前預習當天第一堂課的內容,為上課做準備。
- 中午上課時間,錫安娜保持專注,積極做好課堂筆記,提升上課的效率。
- 下課後,她會去健身房出一身汗,釋放壓力,平均一週5次。
- 晚上,錫安娜會在圖書館念書到晚間12點。睡前堅持不看手機,抽出一點時間看喜歡的書。
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