大部分人畢業之後,為尋找理想工作都會選擇背井離鄉、前往陌生城市打拚,然而獨自生活難免覺得寂寞感傷,尤其壓力大且情緒低落時,孤獨感更會被無限放大。一名網友亦此,出社會後一個人在外租屋,因身邊缺乏家人朋友的陪伴,偶爾難以排解負面情緒,釣出不少過來人留言安慰,同時給她一些生活上的建議。
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一名網友在Dcard發文,訴說自己在外租屋的心情,回想過往還在唸書時,與目前明顯不同的是,除了地點鄰近學校之外,隔壁鄰居都是互相認識、熟悉的好友兼同學。自從踏出社會之後,她搬到其他地方,雖然朋友們仍持續打電話聯繫,但還是跟真人陪伴在身邊有差。
一個人在小小的空間裡,獨自消化壓力、焦慮,頓時難掩內心失落,「沒有一個人在旁邊或是說說話,覺得特別感傷」、「也頓時感到寂寞」。網友接著強調,一個人住確實比較自在,不過也向廣大網友拋出疑問,獨自在外租屋該如何好好排解負面的心情?
貼文一出,許多擁有相同經驗的網友紛紛現身,給出幾個建議給她參考,「自己出去走走,去逛街、吃飯、711買東西什麼都好!別把自己一個人悶在房間」、「心情低落的時候,會透過打掃房間、吃東西、看影片、打電話給朋友等方式轉移注意力」、「欸嘿~我自己有養狗狗!但其實都在跟牠的便便相處」。
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