海帶不僅高纖維、低熱量,還富含許多人體所需的營養,是便當、火鍋、滷味常見的菜色。但近日一名女網友,用餐到一半突然好奇「海帶的結是誰打的呀?」問題拋出後掀起海量討論,不少人也歪樓回應,其中也釣出達人公布正解,並曝光海帶打結的2大原因。
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女網友在「爆廢公社」貼出一張照片,只見她正享用著小火鍋,配料包含米血、肉片、南瓜等,其中她卻突然對碗裡的海帶結感到好奇,不解是誰先開始將海帶打結的、用意為何,「吃一吃突然想問⋯海帶的結是誰打的呀?」
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然而在上千留言中,仍有達人公布正解,指出海帶採收後,會先用熱水沖洗、風乾、裁剪,最後再由人工一一打結,或是插上牙籤製成海帶卷,其目的就是為了「方便夾」及「避免煮熟沾鍋」。
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事實上,營養師于仁文就曾解釋,海帶因含有可溶性海藻膠,水煮後表面會出現黏糊糊的一層,若沒有將其分開,很容易一片片疊在一起。此外,海帶也還有豐富碘鉀鈣鎂,其脂肪酸中含有Omega-3(ω-3)多元不飽和脂肪酸,常吃海帶不僅有助於降脂控血糖,還能預防甲亢,對結直腸癌也有一定的預防效果。
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