目前國人請領勞保老年年金必須滿63歲，不過因為當初制定「勞保條例」時，勞工退休年齡是逐年往後調高，因此勞保老年年金給付請領年齡，在2016年以前都是60歲，2018年以後每兩年調升一歲，也就是在2024年將提高為64歲，2026年以後則是達到65歲。
延後退休已經是全球趨勢，美國請領老人年金年齡，在1960年後就是67歲；鄰近的日本，更是已經修改法律，將企業員工退休年齡提高到70歲。不過根據勞保局統計，在2022年底有159萬7,562名退休勞工請領勞保老年年金，平均請領老年年金年齡為61.28歲，平均投保年資為29.46年，這也反應我國勞工退休年齡較早，但是目前國人平均餘命為80.86歲，早退休相對繳交的保費也少，月領年金期間卻長，就會加深勞保財務負擔。
勞工如果想知道自己何時可以請領老年年金，最簡單方式就是看出生年次。像是民國46年次、西元1957年（含）以前出生的勞工年滿60歲即可請領；民國47年次、1958年出生，為61歲；民國48年次、1959年出生為62歲領；民國49年次、1960年出生為63歲；民國50年次、1961年出生為64歲；若為民國51年次、1962年後出生的勞工，法定請領年齡統統是65歲。
而目前勞保老年年金提供增額和減額年金兩種請領方式。如果勞工提早領取就是減給，只要保險年資合計滿15年，但沒達到老年年金給付請領年齡就屬於提前請領，最多可以提前五年，但每提前一年就會減領4%，五年就是減額20%；反之，若延後領取就是展延，每延後一年就增額4%，同樣最多延後領五年，可以增額20%。
像是出生年次落在50年的勞工，原本法定請領年紀應為64歲也就是在114年，但是可以從59歲開始請領減給勞保老年年金，一直到63歲都可以請領。如果在52年以後出生的勞工，由於法定請領年紀已經上調到65歲，則是60歲才可以開始請領減額勞保老年年金到64歲。而目前給付標準，可以依照2種方式擇優發給，第一種就是「平均月投保薪資×年資×0.775%+3,000元」；第二種事「平均月投保薪資×年資×1.55%」。
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