現代上班族普遍長時間使用電腦，螢幕看久了，怎麼保護靈魂之窗。醫師建議，適度休息，工作40分鐘，休息10分鐘，外出戴太陽眼鏡，補充葉黃素，都是基本護眼守則，至於如何選擇葉黃素，就是一定要有國家認證標章，安全才有保障。
