台灣人超愛喝手搖飲，但小心喝多恐讓「GG無力」。泌尿科醫師戴定恩就提醒，愛喝1飲料可能導致精子量下降、影響精子活力！
戴定恩醫師在粉專透露，聽到同事訂飲料，其實也會忍不住想喝，但只要想到可能會讓GG無力，自己就會盡量克制喝含糖飲料的次數，「含糖飲料無論是使用果糖、砂糖或蔗糖，只要是精製糖都會造成身體負擔」。
更多新聞：世衛報告推估 全球1/6成人曾受不孕症影響
他強調若糖分攝取過量，「不僅會讓胰島素過度運作，更容易導致肥胖或代謝症候群，長期更可能使睪固酮濃度下降，導致精子量下降、影響精子活力，影響男性生殖功能」，建議平常應少喝或喝無糖飲料。
更多新聞：睡太多太少都不行！醫教6招提升睡眠品質 喝這杯恐釀反效果
戴定恩醫師指出，陰莖勃起的三大要素是男性荷爾蒙（睪固酮）、神經及血管。睪固酮使男性有性慾，大腦下達指令後經由神經傳導，再使陰莖血管充血、勃起，最重要的就是「吃好 、睡好、 多運動」，並遠離高脂、高糖份食物，才是保健生殖功能的不二法則。
◤Blueseeds永續生活◢
