你家有國高中的準考生嗎？根據調查，高達8成的考生都有腦力疲倦的現象。而且，有4成的考生一到學校就覺得腦力不支，超過一半的則是上課不到30分，大腦就開始恍神，想要改善，專家建議每天要攝取足夠的營養，也要有充足的睡眠，這樣不但會有好腦力，也能提升專注力。
