新冠肺炎後遺症又叫做「長新冠」，根據WHO估計，可能有10%到20%的人會發生，很常聽到康復者出現容易喘、虛弱、腦霧等等症狀，而現在香港大學醫學院的研究團隊，他們利用動物實驗發現，感染新冠病毒可能導致骨質流失，增加康復者骨質疏鬆或骨折風險。
真的會有點喘！吸飽氣後，快速用力，一口氣要吹四到五秒鐘，這是要測肺活量，也可以檢查氣體交換量，評估肺泡或肺間質組織受損的狀況，這邊是肺功能檢查室，在染疫康復整合門診中，醫師很常碰到。
萬芳醫院呼吸照護中心主任張哲華：「目前我們的初步統計，大概有將近8、9成的患者(檢查肺功能)，因為這些病人大部分都有喘的主訴，我們的整合門診大部分都是，接受中重症住院的新冠病人，來我們的整合門診，目前採取約診制，那一開始可能是整個流行族群的問題，年輕人患者居多，因為他比較有意願，那現在開辦了數個禮拜，那中年以上的患者也逐漸增加了，他們大部分都是一些比較嚴重的咳嗽，焦慮、失眠、虛弱，那有少部分是記憶力比較差，所謂的腦霧，那尋求來協助。」
萬芳醫院呼吸照護中心主任張哲華：「一個護理師，她有很厲害的(新冠)重症，然後造成呼吸衰竭，然後需要插管，那經由各團隊的醫療協助，然後脫離呼吸器，慢慢恢復，(復健前)她當時的行動力是非常的差，她可能簡單的位移五公尺、三公尺，都需要攙扶需要甚至還拿拐杖，然後慢慢地恢復到，現在是完全不用氧氣，而且是可以自理(正常行走)。」
萬芳醫院個管師廖千惠：「(打來的患者)就是會非常緊張，會覺得好像會影響家裡的人，或者是說他工作上方面，還是說在尋求支援的時候，遇到一些阻礙，然後他們就會覺得說他該怎麼辦這樣子，那我們就會就是盡量安撫他的情緒。」
染疫後，會出現很多身心後遺症，有康復者出現骨痛腳痛等症狀，香港大學醫學院的研究團隊，在敘利亞倉鼠模型鼻內注入新冠病毒，收集牠們感染後的骨組織樣本，透過三維微米級計算機斷層成像技術，他們發現新冠病毒，會引起20%到50%的嚴重骨質流失，而且在染疫的第60天，完全康復下，仍然持續骨質流失，這項研究結果已經刊登在國際期刊「自然通訊」上，這是全球首次發現感染新冠病毒可導致嚴重骨質流失，增加康復者骨質疏鬆或骨折風險。
萬芳醫院骨鬆與肌少症中心主任陳昱斌：「COVID19的感染者，它(病毒)可能會製造身體的發炎反應，所以身體會釋放很多發炎因子，那這些因子就會誘發蝕骨細胞作用，而導致骨頭的流失，但是在解讀上，我們還是得小心一點，畢竟第一個(這個研究)它是動物實驗，我要另外提醒的是，即使沒有感染者，骨質也在流失，為什麼呢，因為大家現在關在家裡，那戶外的時間比較少，沒有曬太陽，甚至很多人因為(疫情)這樣子，不敢來醫院拿(骨鬆)藥，還是得記得關注一下骨鬆的治療，適當的運動，還有曬太陽，跟維他命D的補充。」
骨科醫師提醒就算待在家，也可以做一些簡單運動，像是深蹲或是上下階梯踩踏，鍛鍊下肢，不管有沒有染疫，都要特別注意骨質疏鬆問題。
《TVBS》提醒您：
因應新冠肺炎疫情，疾管署持續疫情監測與邊境管制措施，如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922。
◤Blueseeds永續生活◢
