週末快樂時光又到了結束的時候了，每到週一總是詭異疲累，提不起勁狂喊「好累」嗎？過於疲累得小心了，如果出現這狀況就得趕快就醫，有可能是罹患惡性腫瘤、心衰竭等疾病。
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雙和醫院家庭醫學科主治醫師陳敬睿在粉專指出，依據發生的原因，倦怠可以分成3種，一、生理性倦怠，與生活作息不正常有關，當工作時間過長、壓力過大，很可能會導致睡眠品質不佳，因此疲憊倦怠；此外，節食減肥、懷孕也可能因生理變化而感到倦怠。
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三、身體性倦怠，這種與疾病、藥物或菸酒有關，需要要充足的睡眠和休息來改善，得就醫並透過血液、尿液或超音波等檢查，才能找出疲累原因，有5種疾病的可能性，包括：
※感染性疾病：病毒性肝炎、HIV等
※內分泌疾病：甲狀腺功能低下、甲狀腺功能亢進、慢性肝炎等
※心肺疾病：心衰竭、睡眠呼吸中止症、慢性阻塞性肺病等
※血液腫瘤疾病：貧血、惡性腫瘤等
※藥物：服用肌肉鬆弛劑、第一代抗組織胺、抗憂鬱劑、鴉片類等藥物也會造成倦怠
陳敬睿提醒，如果倦怠感覺持續1個月以上，就必須正視倦怠所帶來的生活影響，就醫排除其他疾病可能造成的倦怠反應後，可嘗試透過心理諮商或改變生活型態讓身心靈放鬆，當心理狀態穩定，身體也會變得更健康。
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