環境不景氣,健康可是不能省!尤其像是上班族壓力大,生活飲食作息不正常,適當補充攝取像是維他命之類的營養補充品,對人體是有一定幫助的,所以有營養師會建議,一天補充一顆綜合維他命,尤其部分維他命都已經是台灣製造,符合國人的體質需要。另外,營養師也建議,可以選擇符合各年齡的需求的維他命,像是針對銀髮族,或是女性朋友所開發的維他命。