一般正常狀況,人體的眼屎、眼油多為透明、乳白色。但若是眼屎色澤變深、數量變多,或是在無外在刺激下眼油頻率加劇,則需慎防可能是身體發出的警訊!
根據《華人健康網》報導,眼睛分泌物主要是由眼睛的上皮細胞和空氣灰塵、細菌以及淚腺、瞼板腺分泌的淚液、黏液混合而成,多為透明、乳白色,但若是眼屎色澤變深、數量變多,舉凡感染、體內熱氣、火氣過旺,或是體質太過虛寒,也都可能導致眼屎變多、色澤變深、老是淚眼汪汪等症狀發生。
因此醫師建議,若是燥熱體質眼睛容易乾澀、發癢,且眼部分泌物較濃稠、色澤偏黃。同時,容易伴隨有煩躁、口乾、口臭、失眠等不適症狀,可飲用菊花茶、決明子茶;虛寒體質常感視線模糊不清、視物不明,且容易手腳冰冷、腹瀉,可飲用薑茶。
除了對症調理外,日常養成清淡飲食、作息正常及使用電子產品有所節制,更是保護「靈魂之窗」的不二法則。
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