廣告
xx
xx
"
"
回到網頁上方

「秋老虎」溫差大 這些症狀心臟拉警報!

編輯 李育道 報導
發佈時間:2017/10/02 18:59
最後更新時間:2017/10/02 19:01

隨著季節更替,盛暑已過,取而待之的是冷熱溫差極大的秋老虎氣候,專家說,氣溫遽降會讓血管收縮,提升中風心血管疾病等風險,尤其是年紀大、糖尿病患、三高、肥胖、抽菸、酗酒等為高危險群,提醒除了平日應養成定時用餐、規律運動外,秋天外出別忘了保暖的重要。

 


 

國外研究發現,一年有1770萬人死於心血管疾病,國內則是在於心臟病及中風特別嚴重,尤其心臟病可以說是國人第二殺手,每27分鐘就有人死於心臟病,而醫師表示,若胸口感到劇烈疼痛達到5分鐘以上,伴隨冷汗直流、噁心,且疼痛感會轉移到左臂、下巴及後肩胛,則建議盡快就醫治療。

 


而平常護心可從飲食與運動做起,運動方面建議每周150分鐘的中度運動,像是健走、跑步及踩腳踏車等,飲食方面則為多吃蔬菜水果、全榖及少油鹽,且少吸二手菸及定期做健康檢查。
 

最HOT話題在這!想跟上時事,快點我加入TVBS新聞Line好友!

◤日本旅遊必買清單◢

👉超夯日本電器竟然還有額外優惠!

👉日本免稅美妝必買這些!筆記給妳

👉存起來!遊日本免稅最高再折17%



一定要「挖知識」

#心臟病#心血管疾病#秋季#秋老虎#溫差大

分享

share

分享

share

連結

share

留言

message

訂閱

img

你可能會喜歡

人氣點閱榜

延伸閱讀

網友回應

其他人都在看

notification icon
感謝您訂閱TVBS,跟上最HOT話題,掌握新聞脈動!

0.1209

0.0627

0.1836