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含糖手搖飲是元凶！調查：日喝一杯中杯全糖痛風率2倍

發佈時間：2017/09/26 14:40
最後更新時間：2017/09/26 17:08

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在台灣痛風的人口非常的多，過去大家都以為吃海鮮會造成痛風，但其實攝取過多的糖分也是原因之一。

根據WHO的調查，含糖的攝取量是過去的2倍，就細項來看，5成學童一天都會喝1杯的含糖飲料；甚至2成5的青少年1天的攝取量是500毫升的，另外就男性和女性的調查來看，男性一週喝10次；女性一週喝7次。

這個數字是非常可觀的，而含糖飲料並不只是手搖飲，碳酸飲料和其中含有天然糖分的健康果汁，都是需要降低攝取量的，不然根據調查會發現，青春期1杯全糖飲料導致的尿酸風險是2倍，尤其若是本身比較肥胖，痛風機率也會大大提高。

實習編輯／楊善宸

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#痛風 #人口 #海鮮 #糖分

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