人最常見的關節疾病就是「退化性關節炎」，有些患者一直吃止痛藥或復健，但都沒有效，到底該怎麼樣治療才好呢？復健科醫師尤稚凱認為，針對退化性關節炎，在急性發炎期注射類固醇或許有用，但真正的治療法是要促進軟骨跟膝蓋周圍的筋生長，軟骨長出來後可以讓疼痛緩解，周圍的筋變強壯，膝蓋才能變穩定，包括注射PRP(高濃度血小板血漿注射治療Platelet-rich plasma，PRP)跟高濃度的葡萄糖水都有幫助。
尤稚凱說明，一般在治療退化性關節炎有一整套治療療程，一般最簡單就是先用藥物或復健，促進膝蓋周邊的循環，若在急性發炎期則會注射類固醇，可以促進修復跟降低發炎。但因為類固醇會破壞軟骨跟肌腱韌帶，通常只限於急性期使用。至於有些患者會注射玻尿酸，尤稚凱表示，玻尿酸有潤滑跟填充破掉軟骨的效果，打到關節裡面，可以潤滑並填補破掉的軟骨。
不過，尤稚凱強調，退化性關節炎絕對不是只有軟骨磨損這麼簡單。主要是因為週邊的一圈韌帶鬆掉，導致關節歪掉、不穩定，才會造成軟骨磨損。因此在退化性關節炎的治療上，除了要治療破損的軟骨之外，同時還要加強週邊的韌帶，才會有較好的治療效果。
在治療上，大部分患者會選擇注射PRP，但尤稚凱認為：「一般我們PRP市價大概是1萬5000元到2萬元左右，這是原廠進來的價格。但是坊間有些用的可能是自己做的離心管，會收得比較便宜，但是效果就很難保證。」若有預算考量的民眾，他建議可以搭配注射「高濃度葡萄糖水」，可以促進軟骨跟膝蓋周圍的筋生長，把PRP打到核心治療的位置，再透過葡萄糖水增加修復的範圍。
◤日本旅遊必買清單◢
