【健康2.0】保養心血管！按「勞宮穴」活血寧心

Name: 【健康2.0】保養心血管！按「勞宮穴」活血寧心
Uploaded: 2016-07-19T11:05:00+08:00
Description: 罹患心血管疾病的年齡層逐年下修，若感到身體不適要趕快就醫、找到病因，而平時的保養也非常重要，哪些穴位有助於心血管保養，健康2.0告訴你。

編輯曾凱敏報導
發佈時間：2016/07/19 11:05
最後更新時間：2016/07/19 11:08

罹患心血管疾病的年齡層逐年下修，若感到身體不適要趕快就醫、找到病因，而平時的保養也非常重要，哪些穴位有助於心血管保養，健康2.0告訴你。

握拳時中指、無名指尖碰觸到的中間點，大約在手掌中心處的「勞宮穴」，利用大拇指指尖施力按揉，有助於活血寧心和幫助血液循環，坐在辦公室也能輕鬆按摩、保養心血管，不妨試試！

◤音樂劇魔女宅急便◢

👉台北口碑大讚！魔女琪琪下一站降落台中

👉7/24-8/2 臺中國家歌劇院接續魔法旅程

👉大小琪琪同步歌唱掀回憶殺觀眾直呼「太感動」

◤你的早餐吃對了嗎？◢

👉超商早餐怎麼配？傳統早餐店避坑指南

👉破解迷思！早餐吃清淡，就等於健康？

👉早餐食安怎麼顧？先認識食材來源