【健康2.0】保養心血管！按「勞宮穴」活血寧心

編輯曾凱敏報導
發佈時間：2016/07/19 11:05
最後更新時間：2016/07/19 11:08

罹患心血管疾病的年齡層逐年下修，若感到身體不適要趕快就醫、找到病因，而平時的保養也非常重要，哪些穴位有助於心血管保養，健康2.0告訴你。

握拳時中指、無名指尖碰觸到的中間點，大約在手掌中心處的「勞宮穴」，利用大拇指指尖施力按揉，有助於活血寧心和幫助血液循環，坐在辦公室也能輕鬆按摩、保養心血管，不妨試試！

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