感冒兩週硬撐上班！31歲男猛爆性心肌炎猝死　醫嘆：別輕忽小病

陸客暴跌61%！大阪飯店房價重挫2成　他國旅客激增20%及時補血

日本首相高市早苗於2025年11月發表「台灣有事」言論後，引發中國政府呼籲民眾「自主限制赴日旅遊」。受此政治影響，原本受中國旅客青睞的關西大阪受創最為嚴重。根據大阪觀光局最新數據，2026年1至8月造訪大阪的中國遊客僅剩下150.1萬人次，相較於前年同期的389.7萬人次大幅暴跌61.5%，跌幅顯著高於全日本平均水準，更直接重創當地飯店房價與航線佈局。

光復連假國旅平均訂房率達60.31%　「這縣市」近8成居冠

光復節3天連假將至，國旅訂房熱度出爐！交通部觀光署統計，截至10月16日止，連假前2天（24日至25日）全台平均訂房率為60.31%，共有9個縣市超過6成，其中連江縣以78%居冠，台南市以68.89%排名第2，台北市則以67.86%位居第3。

喝酒也傷胰臟！醫揭「發炎4大警訊」恐害命：上腹痛到背別輕忽

喝酒不只是傷肝臟，其實胰臟也在默默受傷。醫師黃士維指出，胰臟一旦發炎起來又急又猛，嚴重時甚至可能危及生命；對此，他列出胰臟發炎時，身體發出的「4大警訊」，平時務必多加留意。

筋膜槍別亂按！年輕人打「1部位」竟血管裂開　醫嘆：中風了

不少人認為中風是老年人才需要擔心的疾病，但雙和醫院副院長、腦中風學會理事長陳龍醫師指出，中風有年輕化趨勢，目前約有15％至20％的中風患者年齡在45歲以下。他提醒，日常生活中有些看似平常的行為，可能增加中風風險，一旦發生中風，每年治療及照護費用恐高達70萬至100萬元，民眾不可輕忽。

加工食品吃太多恐傷腦？研究揭：中風、記憶力衰退風險飆高40%

加拿大1項近期進行的研究發現：在健康成年人族群中，大量攝取「超加工食品」（Ultra-Processed Food）與中風風險增加以及未來出現記憶力問題存在關聯、機率高出40%，且由於沒有明顯症狀，因此往往難以被察覺。

秋葵受封降血糖神藥？醫揭「2關鍵」曝煮法：一堆人錯了

秋葵獨特的黏滑口感讓許多人又愛又怕，這種特殊質地其實來自其豐富的水溶性膳食纖維與黏液質。功能醫學醫師劉博仁指出，近年來秋葵逐漸受到營養與代謝研究的關注，2026年一篇統合分析整理了14項隨機對照試驗，發現秋葵介入與血糖、膽固醇下降有關，但他也提醒，秋葵並非治療糖尿病的靈丹妙藥。

血便拒照大腸鏡！40歲男自認年輕　半年後住院「確診癌症」

身體發出警訊千萬別輕忽！肝膽腸胃科醫師傅家駒分享臨床案例，一名40歲男子曾因血便就醫，醫師建議接受大腸鏡檢查，但男子自認年輕、身體健康而拒絕檢查，沒想到半年後竟確診罹患大腸癌，且已合併腸道阻塞。

「1碗濃湯」就能甩水腫！女星公開秘方　中醫也大讚

好萊塢女星葛妮絲派特洛（Gwyneth Paltrow）身材火辣，她曾公開推薦一款排毒湯，不僅能提高代謝，還能消水腫！你以為這碗湯裡加了什麼神奇祕方？中醫揭露，其實關鍵就在廚房天天都會用到的「平民調味料」！究竟這款瘦身濃湯怎麼煮？

比慢跑更猛！日研究：每天做1運動「死亡率狂降30%」

騎腳踏車到底要騎多快才有健康效果？時速16公里還是20公里？日本築波大學進行了一項長達10年的追蹤研究，研究團隊發現，腳踏車騎多快其實都沒關係，只要持續把腳踏車拿來當作交通工具，就能顯著降低失能、需要長照與過早死亡的風險。

電視不夠亮？55歲後「這檢查」不能省　眼科醫示警：是眼睛在求救

電視越看覺得越暗、一直調亮度竟然沒用？眼科醫師提醒，問題可能不在電視亮度不夠，而是眼睛長了東西，最可能的情況是長了白內障！