全身發冷卻沒發燒？不只感染！低血糖、甲狀腺異常都可能是警訊

全身發冷卻沒發燒　小心低血糖異常警訊

全身發冷，很多人第一時間會聯想到感冒、流感或新冠肺炎等常見病症。雖然發冷通常伴隨著發燒，但如果身體一直發抖，體溫量起來卻很正常，除了單純受寒，也可能跟其他感染、甲狀腺素分泌不足、血糖過低，或是荷爾蒙波動等原因有相關。從生理機制來看，發冷或顫抖是身體調節核心體溫時，產生的不自主反應，透過肌肉收縮與放鬆，來試圖讓體溫升高。

成大醫院家庭醫學部醫師 鄭鴻怡表示當體溫沒有顯著上升卻出現發冷時，最直接的原因是身處低溫環境，例如穿著濕衣服、吹強風或室溫過低導致核心體溫下降，此外在細菌或病毒感染初期，發燒症狀尚未顯現之前，發冷也可能是身體發出的第一個警訊。

沒發燒卻不停發抖 當心身體潛在疾病警訊

三軍總醫院澎湖分院副院長 田炯璽指出小朋友在顫抖的時候呢，可能還沒有量到不正常的體溫，但是因為他沒有其他的身體熱源。所以他需要靠顫抖來累積身上的體溫，那抖了一陣子之後再去量體溫，就會產生發燒的體溫的狀況，所以這是要提醒家長注意。

如果持續發冷卻沒有發燒，就可能不一定是感染症相關原因。

陽明交大醫院感染科主治醫師 黃士澤表示包括說可能是你的荷爾蒙出現異常，可能是包括甲狀腺功能低下，或者是你有貧血的現象，或者是你有脫水的狀況，或是一些其他藥物造成的發冷現象。如果臨床上遇到你持續發冷卻沒有發燒的話呢，可能需要去尋找一些原因，建議還是要去尋找專業的醫師，做相關的診療，確保自己的健康。

強烈的恐懼或焦慮情緒會刺激自律神經，在沒有潛在感染的情況下，依然可能引發寒顫，體內嚴重脫水、缺乏水分與電解質時，同樣會造成體溫調節機制異常，進而引發發冷、頭痛與疲倦。另外癌症治療藥物、手術麻醉藥物等藥物副作用，或是女性在更年期期間的荷爾蒙變化，也都可能引發發冷反應。

體溫正常卻狂發冷！醫師：千萬別輕忽這原因！

成大醫院家庭醫學部醫師 鄭鴻怡表示如果體溫正常或出現發冷，平時可以先透過穿著多層衣物保暖、補充足夠水分與電解質，並適度進食來改善。

彰濱秀傳醫院小兒科主任 張日錦指出一般來說發冷是或是顫抖，是一個人體自己的保護機制，那包括說像溫度的問題。導致我們身體有一些低體溫，那感染了一些病菌產生了毒素，這也會讓人體產生這些發冷或是顫抖的現象。

陽明交大醫院感染科主治醫師 黃士澤進一步表示臨床上常遇到病患，他有發冷的症狀，這時候以感染科的立場來講，常常見到是發冷之後會有發燒的現象。這個原因主要是不管是細菌感染，還是病毒感染，因為這些外來的這個微生物呢，會放出一些物質，讓你身體產生上述的一些反應。

東元綜合醫院急救醫學教育中心主任 簡振宇指出常見是有糖尿病患者因為飲食不正常，甚至說是藥物的劑量服用錯誤，而造成的血糖控制過低。這樣的情況就會因為身體的應急方案，而產生的一些打冷顫 冒冷汗，提醒你可能要含有吃一些含糖的食物，而提高你的血糖所避免的一個行為。

彰化秀傳醫院家醫科主任李育慶表示提起全身性的寒顫，那多數人他直覺可能會想到身體可能有一個發燒，或者是一個傳染性疾病。

沒發燒卻不停發抖　當心身體潛在疾病警訊！

三軍總醫院澎湖分院胸腔內科主治醫師 王傑永指出有一些比較少見的發冷的原因，比如說包含像甲狀腺功能比較低下，這樣的病人也有可能會感到，比較覺得對溫度比較不耐，會對低溫會覺得比較敏感。會覺得發冷這樣子，那甚至有一些在做癌症治療的病人，用一些癌症治療的藥物等等的，或者是說脫水啦，或者是說這個血糖比較低，都有可能看起來像出現一些發冷的症狀。

醫師提醒如果發冷，同時伴隨著胸痛、腹痛、呼吸困難、心跳過快、頭暈，或是發冷症狀，持續且反覆出現，這可能是嚴重健康問題的警訊，絕對不可輕忽。