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天天嗑炸物便當!30歲男「肚子悶脹」拖半年 直接確診大腸癌

編輯 張哲輔 報導
發佈時間:2026/07/17 20:59
最後更新時間:2026/07/17 20:59
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30歲上班族天天吃炸物便當,結果確診大腸癌。(示意圖/TVBS資料畫面)

大腸癌不是老人的專利!胃腸肝膽科張璨璿醫師近日分享,一名30歲上班族天天吃排骨、炸雞排便當且少吃蔬果,腹脹與食慾不振拖了半年才就醫,竟確診大腸癌。醫師呼籲,大眾應留意飲食習慣,並定期篩檢,及早發現治療,以免造成遺憾。
 

大腸癌年輕化 30歲上班族「天天炸物便當」慘罹癌

張璨璿醫師在Threads表示,許多人以為年輕就是本錢,但美國最新統計指出,54歲以下的大腸癌患者比例,已從過去的11%激增至20%,年輕化趨勢是現代人不容忽視的健康隱憂。

 
張璨璿醫師透露,診間曾收治一名30歲上班族,三餐依賴外食,幾乎天天吃排骨、炸雞排便當,飲食缺乏膳食纖維。後來他出現肚子悶脹、吃不下東西等症狀,就這樣拖了半年才就醫。沒想到一做大腸鏡,竟確診大腸癌。

「高油又少纖維,會累積傷害腸道。」張璨璿醫師提醒,現代人生活忙碌,外食之餘,千萬要記得多點一份燙青菜,「對腸胃溫柔一點。」
 

身體冒「4大警訊」 醫:直接做大腸鏡

何時該做檢查?張璨璿醫師整理4大指標,若有以下症狀,就該盡速就醫。首先,出現血便或黑便、排便習慣改變超過4週、貧血、體重莫名下降,還有持續性腹痛。另外,如果糞便潛血檢查呈陽性,請直接安排大腸鏡檢查確認病灶。

 
再來,具高風險家族史的民眾也要特別注意,若一等親曾在60歲前罹患大腸癌或高風險腺瘤,或是家族有2位以上二等親罹病,風險將大幅提升。而經常攝取加工食品、紅肉、燒烤或是炸物的人,也是高危險族群。

張璨璿醫師呼籲,即使生活習慣良好,也沒有家族病史,且沒有上述狀況的「一般風險者」,仍建議從45歲開始接受常規大腸癌篩檢,提早發現與治療,別讓一時的輕忽與僥倖,成為健康無法挽回的遺憾。


「癌」警訊不可不知

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