不少家長認為「小時候的胖不是胖」，兒童腸胃科醫師提醒，「您知道肥胖，會讓兒童折壽嗎？」根據研究顯示，肥胖的兒童55%會變成青少年肥胖，其中又有80%變成成年肥胖。長年肥胖的孩子還會伴隨大量慢性疾病，若孩子12歲就變成極重度肥胖，且從未減重，預期壽命僅剩45年。
兒童腸胃科醫師洪華希在粉專「肚肚醫師-洪華希 兒童腸胃科」指出，許多長輩認為「小時候的胖不是胖，長大抽高就會瘦了」，這其實是嚴重過時且危險的觀念了。
兒童胖危害健康 恐患多疾病影響一生
過去的研究證實，兒童肥胖有55%會演變成青少年肥胖，再80%延續為成年肥胖。只要小時候沒有介入調整，長大極高機率還是胖。洪華希強調，肥胖對孩子的影響不只是外觀或體力問題，而是全面性的破壞。- 生長發育（例如青少年衝刺期身高增幅減少，骨齡過早癒合，性早熟比例較高等等）
- 身心發展（例如被霸凌跟憂鬱）
- 呼吸道（例如睡眠呼吸中止症）
- 心血管（例如高血壓、高血脂）
- 肝臟（例如脂肪肝炎）
- 代謝（例如糖尿病）
- 生殖系統（例如不孕症）
- 骨骼肌肉（例如關節疼痛變形）
4歲起胖「壽命減少37年」 醫：50歲中風上天堂
洪華希以2025年的一篇論文說明，研究兒童肥胖與年齡的關聯性，假設一個孩子從4歲就極重度肥胖，且從未減重，預期壽命減少37年；假設一個孩子12歲就變成極重度肥胖，且從未減重，預期壽命僅剩45歲。簡單說，越早胖＋胖得越嚴重＋從未控制體重＝多發性的肥胖共病症＋壽命大幅減少。洪華希感慨，其實早在成人的許多研究，就已經看出這個端倪。慢性肥胖導致糖尿病，幾年後開始洗腎，長期血管病變，某天突然就中風或是心肌梗塞，許多人到50-60歲就上天堂了。他提醒家長，如果各位發現孩子的體位已經明顯超標（通常是學校體檢發現後轉介），千萬別再說「長大抽高就會瘦」！現在有非常專業的兒童體重管理評估與介入方式，及早踩剎車，才能把孩子流失的健康與壽命，一點一滴贏回來。
