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90%的人有睫毛蟎蟲!醫示警「6症狀」快就醫 後果嚴重了

編輯 張哲輔 報導
發佈時間:2026/04/07 21:31
最後更新時間:2026/04/07 21:31
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90%的人都有「睫毛蟎蟲」,若數量過多,嚴重恐讓睫毛掉光。(示意圖/shutterstock達志影像)

「睫毛都是蟎蟲?」許多人聽到先嚇壞,但五福諾貝爾眼科院長粘靖旻指出,其實超過9成的成年人睫毛根部都有蟎蟲,這是正常的人體皮膚生物生態。不過,醫師也警告,若蟎蟲過度繁殖,導致「蟎蟲性眼瞼炎」,恐會造成眼睛乾癢、眼屎變多。如果長期發炎,睫毛甚至會永久脫落,呼籲民眾若有相關症狀,務必盡速尋求眼科醫師協助。
 

逾90%成人有蟎蟲 醫:如腸道益生菌

粘靖旻醫師在臉書粉專解釋,研究顯示,超過90%的成年人臉上都帶有「毛囊蠕形蟎」。這些蟎蟲以皮脂腺分泌的油脂為食,在數量不多的情況下能與人體維持相安無事的狀態。

 
她強調,這就像腸道裡有益生菌一樣,少量的蟎蟲其實是人體自然共生生態的一環,有蟎蟲並不代表個人不乾淨或有問題,無須過度恐慌。
 

數量失控釀「蟎蟲性眼瞼炎」 6大症狀要小心

粘靖旻醫師表示,當蟎蟲過度繁殖就會變成麻煩!因為過多的蟎蟲會阻塞毛囊,引發發炎反應,進而造成「蟎蟲性眼瞼炎」。

若出現「眼睛癢、刺痛、乾澀、睫毛根部有屑屑或結痂、早上起床眼屎特別多、睫毛容易脫落」等6大症狀,就可能是蟎蟲過量了。

 
醫師提醒,雖然蟎蟲性眼瞼炎不會導致失明,但長期發炎不僅會影響生活品質,最嚴重可能導致睫毛永久脫落。
 

「適度清潔」防蟎蟲 忌自行買藥

粘靖旻醫師指出,想要預防蟎蟲過度繁殖,「適度清潔」是關鍵。例如每天徹底卸妝,不要讓彩妝殘留過夜,同時定期更換枕頭套與毛巾。

同時,她也警告「不要過度清潔」,若太常洗臉或使用太刺激的產品,反而會破壞皮膚屏障,讓蟎蟲更容易滋生,保持溫和、規律且適度的清潔,才是維持眼部健康的不二法門。

最後,醫師也呼籲,若民眾懷疑自己有蟎蟲性眼瞼炎,千萬不要自行上網買藥亂擦。正確的做法是去看眼科,醫師會用顯微鏡檢查睫毛根部,確認是否有過多蟎蟲或其他問題。早期診斷與正確治療,才能徹底解決眼瞼發炎的困擾。



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