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洗頭用潤絲精到底有沒有用?食藥署揭柔順「關鍵步驟」

記者 蘇憶歡 報導
發佈時間:2026/01/26 17:59
最後更新時間:2026/01/26 17:59
洗頭到底要不要用潤絲精?食藥署給出建議。(示意圖、非當事人/shutterstock達志影像)
洗頭到底要不要用潤絲精?食藥署給出建議。(示意圖、非當事人/shutterstock達志影像)

不少人都會每天洗頭,但洗完頭之後,有時候又會覺得有點癢,懷疑自己是不是真的有洗乾淨?又或是覺得頭髮卡卡、乾燥不順,思考需不需要使用潤絲精?對此,食藥署也幫忙解答,潤絲精的存在和「頭髮酸鹼值」有關。

食藥署在《藥物食品安全週報》第1062期指出,每次洗頭時,有沒有想過為什麼除了洗髮精,還要再多一步驟用潤絲精呢?其實「Rinse」原意就是「沖洗」,早期因為洗髮多用皂類產品,會殘留鹼性物質,於是需要透過潤絲精來恢復頭髮的弱酸性。隨著需求增加,市面上也發展出護髮乳、潤髮乳等延伸產品。

 

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潤絲精的作用為中和靜電  撫平髮絲


那潤絲精到底怎麼發揮效果呢?洗完頭後的毛髮多半帶負電,這時潤絲精中的「陽離子界面活性劑」就能吸附在髮絲上,中和靜電,降低毛髮之間的摩擦,讓頭髮柔順、有光澤,也比較不打結。護髮乳、潤髮乳與潤絲精原理相似,但配方成分通常還會添加較高比例的油脂、水解蛋白等成分,能在髮絲表面或毛鱗片縫隙形成保護層。

 
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如何正確使用潤絲精 不建議直接倒在頭皮上


潤絲精在使用上也要注意,不建議直接倒在頭皮上,而是取適量放在手心,從髮根一路塗抹到髮尾,均勻塗抹後再用大量清水沖洗乾淨,直到沒有黏膩感為止。千萬別為了省事自行把洗髮精和潤絲精混在一起用,因為一個是陰離子、一個是陽離子,作用互相抵消,反而造成洗不乾淨、潤絲也不完全。而市售宣稱「洗潤二合一」產品界面活性劑配方經設計,以避免互相干擾,與自行把兩瓶洗髮精和潤絲精混合使用情況不同。

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最後,如果在正常或合理使用化粧品後,頭皮、肌膚出現不適,請及早接受診療,就醫時請攜帶使用的化粧品(包含產品全成分標示),告知醫師出現的不適症狀、日常生活情形及是否有使用藥品。除就醫診療外,亦可至食藥署建置之「藥品醫療器材食品化粧品上市後品質管理系統」進行通報,通報專線:02-2521-5027


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